Wie Helfen Eine geliebte Person mit einer psychischen Störung

Psychische Störungen sind in der ganzen Welt heute weit verbreitet. In der Tat, schätzt die Weltgesundheitsorganisation , dass über 150 Millionen Menschen leiden an Depressionen allein. Psychische Störungen zählen Depressionen, Dysthymie , saisonale affektive Störung , Schizophrenie sowie bipolaren Störung unter anderem, und es gibt viele Möglichkeiten , in dem Sie einen geliebten Menschen mit seiner Erkrankung zu helfen. Anleitung
Unterstützung und Ermutigung
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Sie Ihren geliebten Menschen leiden an einer psychischen Störung , die Sie dort für emotionale Unterstützung sein zu überlegen, wie er das Gefühl sprechen. Personen mit psychischen Störungen brauchen einen zuverlässigen Support-System zum Anlehnen , wenn das Gefühl wirklich "unten" oder erleben wichtigsten Symptome der Erkrankung.
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Nehmen Sie Ihre Liebsten aus , um Spaß zu Aktivitäten zu genießen , damit sie nicht fühlen sich gefangen. Ein einfaches Treffen mit Freunden oder essen eine Mahlzeit aus kann hilfreich sein, jemand mit einer psychischen Störung , um die Stimmung zu heben und nehmen den Verstand weg von den Symptomen
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Angebot , um Besorgungen für laufen. psychisch kranken Menschen , wie Lebensmitteleinkauf oder Absetzen und Abholen verschreibungspflichtige Medikamente. Eine Person, die mit sozialer Angststörung oder Panikstörung diagnostiziert wurde kann, kann vor allem brauchen diese Art von Hilfe oder wollen zumindest von einer vertrauenswürdigen Freund für die Unterstützung begleitet werden.
Helfen bei der Behandlung

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erinnern Sie Ihre Liebsten mit einer psychischen Störung zu seiner Psychotherapie oder Beratung Sitzungen sowie alle psychiatrischen Medikamente, die verschrieben wurden fortgesetzt. Sie können sogar bieten eine Fahrt auf die Therapie Termine für zusätzliche Unterstützung

Wenn er nicht gerade für seine psychische Störung behandelt , ihn dazu ermutigen, Hilfe von seinem Hausarzt zu suchen - . Zuerst zu helfen, das Problem zu diagnostizieren und zu keine Einladungen erhalten, um die psychische Gesundheit Spezialisten.
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Holen Sie Ihre Liebsten mit einer psychischen Störung Support-Gruppe beteiligt und an mit ihm. Selbsthilfegruppen für psychische Erkrankungen wie Depressionen Selbsthilfegruppen, sind in der Regel in der Mehrzahl der Gemeinden und kann durch Kontaktaufnahme mit einem lokalen psychischen Gesundheitszentrum oder Krankenhaus gefunden werden.
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bei jeder Therapie Mitmachen ' Aufgaben ", die an Ihre Liebsten mit einer psychischen Störung gegeben. Professionelle psychische Gesundheit Berater werden oft Aufgaben oder Projekten zuweisen , um Menschen mit psychischen Störungen und psychischen Erkrankungen , die entworfen sind , um ihr Leben zu verbessern und ihnen helfen, etwas Neues zu erleben. Wenn möglich, helfen, Ihre Liebsten komplette Therapie Aufgaben und machen die psychische Gesundheit Berater kennen Ihre Beteiligung .
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Sprechen Sie mit Ihrem Familienmitglied oder einen Freund mit einer psychischen Störung zu Bewältigungsstrategien , die er nutzen kann . Es ist möglich , dass seine psychische Gesundheit Berater wird ihn lehren effektive Bewältigungsstrategien , wie tiefes Atmen und geführte Bilder zur Entspannung.
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Unterrichten Sie die Person , wie Meditation oder progressive Muskelentspannungsübungenzu praktizieren , um zu helfen erhöhen die Stimmung und fördern die Entspannung . Nach Gesunde Place, ist Meditation ein natürliches Heilmittel , um Stress und Angst an Depressionen entstehen, eine der häufigsten psychischen Störungen zu lindern.