Motivierendes Gespräch: Aktivitäten und Techniken für Veränderung

Motivierendes Gespräch ist eine Praxis, bei der ein Praktiker potenzielle Optionen mit einem Patienten bespricht, wodurch der Patient die Vor- und Nachteile jeder einzelnen abwägen kann. Durch die Anwendung dieser Technik können Mitarbeiter im Bereich psychische Gesundheit oder Berater ihre Patienten zu starken, vorteilhaften Entscheidungen führen, ohne sie in eine bestimmte Richtung zu drängen. Der Zweck dieser Praxis ist nicht, dass der Praktiker die Entscheidung für den Patienten trifft, sondern dass der Patient gezwungen wird, die Entscheidung für sich selbst zu treffen, nachdem er durch eine Betrachtung der Konsequenzen seiner Wahl geführt wurde.

Vorstellungsgespräch

Viele Einzelpersonen haben Schwierigkeiten, genau zu entscheiden, welchen Beruf sie einschlagen möchten. Indem Sie die Person in ein simuliertes Vorstellungsgespräch einbeziehen, können Sie ihm helfen, zu bestimmen, was er am glücklichsten tun würde, und den Prozess der Berufswahl erleichtern.

Treten Sie als hypothetischer potenzieller Mitarbeiter auf und fordern Sie Informationen über die Qualifikationen ein, die Ihr Patient am liebsten besitzen würde, bei dieser Aktivität des motivierenden Gesprächs. Um diese Aktivität zu beginnen, fragen Sie die Person, für welchen Job sie sich bewerben würde, wenn sie jeden Job auswählen könnte. Nach der Auswahl eines Jobs erklären Sie der Person, dass Sie als Einstellungskomitee auftreten und ihr Fragen zu ihren Qualifikationen stellen werden. Anstatt zu sagen, welche Qualifikationen sie tatsächlich hat, sollte sie mit solchen antworten, die sie besitzen möchte. Beginnen Sie die Simulation, indem Sie die Person bitten, Informationen über sich selbst und ihre Eignung für den Job zu liefern. Während sie antwortet, notieren Sie Dinge, die sie sagt.

Nach dem simulierten Vorstellungsgespräch besprechen Sie die Informationen, die Sie notiert haben. Sprechen Sie mit dem Patienten darüber, was er tun muss, um den Job zu bekommen, den er wünscht. Arbeiten Sie mit der Person zusammen, um einen umsetzbaren Plan zu erstellen, um diese Zertifizierungen zu erlangen.

Wunsch-Ranking

Es ist im Allgemeinen einfach, Dinge aufzulisten, die man möchte, aber diese Wünsche zu priorisieren, kann eine größere Herausforderung darstellen. Helfen Sie Ihrem Patienten, seine Wünsche zu priorisieren und zu erkennen, was ihm am wichtigsten ist, indem Sie ein Wunsch-Ranking erstellen. Um diese Aktivität zu beginnen, geben Sie der Person einen Stapel Karteikarten. Bitten Sie ihn, alles aufzuschreiben, was er möchte. Nachdem die Person seine Karten gefüllt hat, gehen Sie den Stapel durch und besprechen Sie jedes Ding, das er aufgeschrieben hat, mit ihm. Bitten Sie ihn, diese Karten in hierarchischer Reihenfolge zu platzieren, die Dinge, die er am meisten möchte, oben auf den Stapel und die Dinge, die er weniger wünscht, nach unten. Während er seine Wünsche einordnet, besprechen Sie jeden Gegenstand und bitten Sie die Person, darüber nachzudenken, was sie tun muss, um diese begehrten Gegenstände zu erlangen.

Das Restaurant

Erlauben Sie Ihrem Patienten, über ihre Errungenschaften und Ziele nachzudenken, indem Sie sie in eine Restaurant-Simulation einbeziehen. Durch die Anwendung dieser Technik des motivierenden Gesprächs können Sie effektiv das Selbstwertgefühl des Patienten stärken und ihr ermöglichen, zu sehen, welche positiven Eigenschaften sie besitzt. Erklären Sie der Person, dass Sie in dieser Simulation so tun werden, als wären Sie zwei Personen, die sich nicht kennen, die sich aber getroffen haben, während sie auf einen freien Tisch in einem überfüllten Restaurant warten. Sagen Sie dem Patienten, dass Sie ihr Fragen stellen werden, so wie jemand, den sie gerade kennenlernt, sich nach ihrem Leben erkundigen könnte, um ein Gespräch zu beginnen. Beziehen Sie die Person in die Simulation ein, indem Sie sie auf ungezwungene, nicht konfrontative Weise nach ihrem Beruf, ihren Reiseplänen und ihrem Familienleben fragen.

Am Ende der Simulation besprechen Sie die Antworten der Person mit ihr. Bitten Sie sie, zu bestimmen, welche Dinge sie ändern möchte. Zum Beispiel, wenn sie sagte, dass sie noch nie außerhalb der Vereinigten Staaten gereist ist, möchte sie dies vielleicht ändern, indem sie sich auf ein aufregendes Abenteuer begibt.