Passiv-aggressives Verhalten verstehen: Anzeichen und Auswirkungen

Es ist wahrscheinlich, dass wir alle bereits mit jemandem zu tun hatten, der passiv-aggressives Verhalten zeigt, oder uns selbst bei dieser unschmeichelhaften Persönlichkeitseigenschaft ertappt haben. Der Psychiater der Mayo Clinic, Daniel K. Hall-Flavin, M.D., beschreibt Passiv-Aggression als „ein Muster, negative Gefühle indirekt auszudrücken – anstatt sie offen anzusprechen.“ Äußerlich mag die passiv-aggressive Persönlichkeit enthusiastisch oder angenehm erscheinen, aber die unterliegende Negativität brodelt bald an die Oberfläche. Verwenden Sie die folgenden Anzeichen und Symptome, um eine passiv-aggressive Persönlichkeit zu erkennen.

So erkennen Sie passiv-aggressives Verhalten

Schritt 1: Auf mürrisches Verhalten achten

Eine passiv-aggressive Person wird oft schmollend und niedergeschlagen herumlaufen. Er oder sie wird versuchen, diese saure Stimmung allen bekannt zu machen und sonst angenehme Aktivitäten oder Ereignisse überschatteten.

Schritt 2: Auf die Aufgabenerledigung achten

Die passiv-aggressive Person mag äußerlich aufgeregt erscheinen, eine Aufgabe zu erledigen, aber ihre persönliche Leistung ist oft mangelhaft. Er oder sie könnte Vergesslichkeit oder mangelnde Erfahrung behaupten, wenn sie zur Rede gestellt wird.

Schritt 3: Den Grundsatz „Taten sprechen lauter als Worte“ anwenden

Eine passiv-aggressive Person wird oft das eine sagen und das Gegenteil tun. Er könnte bestehen, dass er nicht wütend ist, während er eine Tür zuknallt oder davonstampft. Sie könnte bei der Gelegenheit, an einer Veranstaltung teilzunehmen, begeistert zuspringen und dann nie erscheinen.

Schritt 4: Zerstörerische verbale Kommentare beachten

Eine passiv-aggressive Person wird klatschen, beschuldigen oder anderweitig verbal die Integrität anderer untergraben, besonders in Situationen, in denen die Arbeit in einer Gruppe zu einem gemeinsamen Ziel erforderlich ist.