Psychische Herausforderungen bei Teenagern verstehen

Psychische Probleme betreffen Menschen jeden Alters, jeder Rasse und jedes Geschlechts. Teenager müssen jedoch mit vielen für ihre Altersgruppe spezifischen Problemen umgehen. Dazu gehören Gruppenzwang, soziale Ungeschicklichkeit und Isolation, Pubertät und schulische Anforderungen. Diese Probleme machen sie anfälliger für die Entwicklung bestimmter psychischer Probleme.

Angststörungen

• Angststörungen sind die häufigste psychische Beschwerde bei Teenagern. Angststörungen treten in vielen Formen auf, darunter Phobien und Panikattacken. Soziale Phobien, bei denen Teenager aus Angst, sich zu blamieren, Angst vor sozialen Situationen haben, sind recht häufig. Panikattacken sind eine Manifestation schwerer Angst und umfassen Symptome wie schnellen Herzschlag, Atemnot und ein überwältigendes Gefühl des Verderbens. Angststörungen sprechen gut auf Therapien basierend auf Stressmanagement an. Einige schwere Fälle können vorübergehend Medikamente erfordern. Nicht jede Angst deutet auf ein psychisches Problem hin. Teenager sind häufig vor bestimmten Ereignissen wie dem Abschlussball oder Prüfungen ängstlich. Angst wird zu einem Problem, wenn sie das Leben eines Teenagers erheblich und anhaltend beeinträchtigt.

Depressive Störungen

• Eine schwere Depression bei Jugendlichen ist ähnlich wie eine schwere Depression bei Erwachsenen. Häufige Symptome sind Traurigkeit, Veränderungen der Schlafmuster, Gewichtszunahme oder -abnahme, Energielosigkeit und Weinen ohne Grund. Bei Jugendlichen umfassen typische Ursachen depressiver Störungen hormonelle Veränderungen im Körper aufgrund der Pubertät, Antibabypillen oder andere hormonelle Verhütungsmittel sowie bedeutende Lebensereignisse wie der Tod eines engen Freundes oder Familienmitglieds. Einige Warnzeichen für Depressionen bei Jugendlichen sind sinkende Noten, Verlust des Interesses an früher genossenen Aktivitäten und Rückzug von engen Freunden.

Essstörungen

• Essstörungen treten am häufigsten bei teenage Mädchen auf. Magersucht und Bulimie sind die zwei häufigsten Arten von Essstörungen. Magersucht ist durch eine intensive und irrationale Angst davor gekennzeichnet, fett zu werden. Magersüchtige Mädchen hungern sich, essen sehr wenig oder manchmal gar nichts. Sie werden normalerweise auch intensiv trainieren, manchmal bis zu sechs Stunden am Tag. Bulimische Mädchen essen ungewöhnlich große Mengen an Nahrung und erbrechen sie dann. Einige trainieren möglicherweise intensiv, nehmen Abführmittel und hungern sich vorübergehend, um den Essanfall auszugleichen. Beide Arten von Essstörungen können tödlich sein. Eltern sollten auf Anzeichen wie im Zimmer verstecktes Essen, eine Beschäftigung mit dem Gewicht und zurückgezogenes Verhalten achten.

Andere Störungen

• ADHS, oder Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung, ist ein häufiges Problem bei Kindern und Jugendlichen im Alter von neun bis 17 Jahren. Es ist gekennzeichnet durch Schwierigkeiten bei der Konzentration, Zappeligkeit und Unfähigkeit, stillzusitzen. Zwangsstörungen sind ebenfalls recht häufig. Jugendliche mit Zwangsstörungen haben belästigende wiederkehrende Gedanken oder Bilder in ihrem Kopf. Sie beruhigen diese Gedanken, indem sie bestimmte Verhaltensweisen wiederholen, sogenannte Zwänge. Einige Beispiele für Zwänge sind ständiges Händewaschen, das Überprüfen, ob Herde und elektrische Geräte ausgeschaltet sind, und das Überprüfen, ob die Tür verschlossen ist. Menschen mit Zwangsstörungen können diese Zwänge stundenlang jeden Tag ausüben. Andere psychische Probleme, die Jugendliche betreffen können, sind Substanzmissbrauch und bipolare Störung.