Eierstockkrebs Behandlung Diät

Diät- Einstellungen können helfen, stützen das körpereigene Abwehrsystemgegen alle möglichen Krankheiten , auch eine Krankheit wie Eierstock- Krebs. Neben sich auf konventionelle Behandlungsmethoden wie Bestrahlung, Chemotherapie und Chirurgie , bemühen uns, jede Variable unter Kontrolle zu manipulieren, um die Spitze Chancen zu Ihren Gunsten in Ihrem Kampf mit Eierstockkrebs. Eierstockkrebs -Diät

Verbrauchen Sie eine Diät, die reich an Obst und Gemüse ist mit moderaten Mengen an Vollkornprodukten bei gleichzeitiger Minimierung Verbrauch der Kalorien aus Fett , Alkohol , verarbeitete Lebensmittel und Zucker am besten erhöhen Ihre Chancen zu überleben Eierstock Krebs. Dieser Rat kommt mit freundlicher Genehmigung sowohl der American Cancer Society und der Johns Hopkins Cancer Center. Fat Kalorien sollten hauptsächlich aus natürlichen, ungesättigten Quellen wie Fisch, Flachs -, Palm- , Erdnuss-, Kokos-, Sesam-, Oliven -, Nuss- und Kernöle , wie auch andere fetthaltige natürliche Lebensmittel wie Kokosnüsse und Avocados kommen . Insgesamt nicht mehr als 30 Prozent der täglichen Kalorien aus Fett zu konsumieren. Der Rest der Ernährung sollte vor allem von Obst und Gemüse (mit einigen Vollkorn Artikel sowie ) und eine Vielzahl von Low -Fett- Eiweißquellen wie Fisch , Huhn, Pute oder fettarme Fleisch bestehen . Zusätzlich Versuch, ein normales Körpergewicht in Ihrem Kampf mit Eierstockkrebs zu halten , so dass Sie Ihr Gewicht als zu hoch oder zu niedrig, um zu klettern verringert Ihre Gesamtüberlebenschancender Krankheit.
Meal Planning

nichts als ausgewogene Mahlzeiten über den Tag zu konsumieren, um das Rätselraten bei der Verwaltung Ihrer Ernährung. Richten Sie vier bis sechs Mahlzeiten pro Tag verbrauchen , voneinander gleichmäßig alle drei bis vier Stunden. In jeder Mahlzeit konsumieren mindestens eine Proteinquelle , eine Frucht , ein Gemüse, eine halbe Portion Vollkornprodukte und eine Quelle für gesundes Fett. Ein gutes Beispiel hierfür wäre eine Mahlzeit, bestehend aus gegrilltem Lachs (Protein) auf einem kleinen Bett aus Wildreis ( Vollkorn- ) sein , serviert mit Spinat und Tomatensalat (Obst und Gemüse ) mit einem Olivenöl -Dressing (gesunde Fett). So dass jeder Mahlzeit eine Übung in ausgewogene Ernährung wird den Stress fragen, ob Ihre täglichen Bedürfnisse erfüllt werden , wie es der Fall mit einem mehr zufälligen Ansatz sein, zu lindern.

< Br >