Warum Amish-Gemeinden niedrigere Krebsraten haben: Lebensstil- und Gemeinschaftsfaktoren

Studien (z. B. JAMA Oncology) zeigen, dass die Krebsinzidenz bei den Amish etwa 20 % niedriger ist als in der Allgemeinbevölkerung. Wahrscheinliche mitwirkende Faktoren sind:

• Ernährung arm an verarbeiteten Lebensmitteln, reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten.
• Starke Gemeinschaftsunterstützung, die chronischen Stress reduziert.
• Körperliche Arbeit, begrenzter Tabak-/Alkoholkonsum.

Diese Lebensstilfaktoren können gemeinsam das Krebsrisiko senken.