Teen-BMI-Rechner: Die Gesundheit deines Teenagers verstehen

Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine statistische Messung, die Körpergröße, Körpergewicht und Alter vergleicht, um festzustellen, ob eine Person über- oder untergewichtig ist. Der BMI eines Teenagers wird mit den Messungen einer Standardpopulation desselben Alters und Geschlechts verglichen, um einen Perzentilwert zu bestimmen. BMI sollte in Verbindung mit anderen Faktoren verwendet werden, um das ideale Körpergewicht eines Teenagers zu bestimmen.

Was Sie benötigen

• Metermaß
• Waage
• Taschenrechner
• BMI-Tabelle

Anleitung

1. Nehmen Sie die Maße möglichst in metrischen Einheiten vor. Messen Sie die Körpergröße des Teenagers in Metern mit einem metrischen Metermaß. Wenn Sie die Körpergröße in Zentimetern messen, teilen Sie durch 100, um die Körpergröße in Metern zu ermitteln. Wiegen Sie den Teenager in Kilogramm.

2. Berechnen Sie den BMI für metrische Maßeinheiten. Um den BMI zu bestimmen, teilen Sie das Gewicht durch die Körpergröße zum Quadrat: (w/h^2), wobei w das Gewicht des Teenagers in Kilogramm und h die Körpergröße des Teenagers in Metern ist.

3. Konvertieren Sie englische Maßeinheiten in metrische Einheiten, falls erforderlich. Wenn Sie das Gewicht des Teenagers in Pfund und die Körpergröße in Zoll gemessen haben, müssen Sie h/w^2 mit 703 multiplizieren, um den BMI des Teenagers zu berechnen.

4. Notieren Sie den BMI-Wert auf eine Dezimalstelle und beziehen Sie sich auf die richtige BMI-Tabelle für das Geschlecht des Teenagers. Suchen Sie das Alter des Teenagers auf der nächsten Vierteljahr auf der horizontalen Achse. Folgen Sie dieser Markierung vertikal nach oben in der Tabelle, bis Sie den BMI des Teenagers auf der vertikalen Achse kreuzen.

5. Notieren Sie diesen Punkt in der Tabelle und vergleichen Sie seine vertikale Position im Verhältnis zu den BMI-Perzentilkurven in der Tabelle. Dies sollte eine Schätzung des BMI-Perzentils des Teenagers auf die nächsten 5 Prozent liefern. Ein BMI-Perzentil unter 5 Prozent gilt als untergewichtig, ein BMI-Perzentil im Bereich von 85 bis 95 gilt als übergewichtig und ein Perzentil größer als 95 gilt als adipös.