Was kann ein Mensch tun zu bekommen größer ?

Viele Menschen möchten , höher zu sein . Als Mittel größer Einbau in erwachsenen Kleidung , die Möglichkeit, auf Fahrgeschäften gehen und in der Lage, über die Köpfe sehen, wenn Sie in einer Menschenmenge sind . Die Höhe wird durch die Gene , die Sie haben vorgegeben, so gibt es wenig , dass Sie selbst tun können, größer als Sie sind natürlich zu machen. Sie können jedoch mehrere Dinge , um Ihren Körper zu ermutigen, ihre höchste Potenzial wachsen tun können. Warten

Es ist schwer , geduldig zu sein , aber um höher zu bekommen, ist das Beste, was für Sie zu tun, um zu warten. Die meisten Menschen erleben Wachstumsschübe bis 20 Jahre alt, und einige Leute nach , die wachsen noch . Es kann hart scheinen zu warten , vor allem , wenn alle Ihre Freunde sind schon größer als Sie . Menschen unterschiedlich schnell wachsen , und einige Leute erleben ihre Wachstumsschübe viel später als andere. Wenn Sie eine Vorstellung davon, wie groß Sie vielleicht haben wollen, schauen Sie sich Ihre Eltern und Tanten und Onkel . Ihre Höhe wird eine Vorstellung davon, wie groß die Sie in Ihrem Leben zu bekommen.
Gesunde Ernährung und Bewegung

Eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung wird Ihnen helfen, größer , weil richtige Ernährung und Training hilft Ihrem Körper, so gesund wie möglich sein. Normales Zellwachstum kann nur stattfinden , wenn Ihr Körper ist schon gesund. Wenn Sie sich nicht immer die richtige Ernährung , wird Ihr Körper nicht die Energie zu bekommen größer . Wenn Sie nicht trainieren , wird Ihr Körper nicht Fett und Kalorien zu verbrennen , und Sie werden zu schwer sein , die auch behindert wird Ihr Wachstum. Eine gesunde Ernährung für immer größer beinhaltet viel Milch und Milchprodukte , so dass Ihre Knochen stark sein und wird wachsen, und viel Obst und Gemüse, die Sie stark und gesund zu machen. Ein gutes Trainingsprogramm , die aktive Bewegung beinhaltet jeden Tag, hält Ihre Gelenke und Knochen geschmeidig und Bewegen und sie ermutigen, ihre volle Höhe erreichen.
Bleiben weg von Gefahren
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Steroide , Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel , die entworfen sind , um Sie schneller wachsen, sind gefährlich. Steroide können helfen, Muskeln aufzubauen mit Übung , aber sie wegen der Komplikationen , die auftreten können und wegen der Gefahren für Ihr Herz , Geist und innere Organe sind viel gefährlicher als hilfreich. Andere Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel , die chemisch hergestellt werden, um Wachstum zu fördern haben verheerende Nebenwirkungen , und tatsächlich beschädigen natürliche Potential Ihres Körpers für Wachstum. Um höher zu bekommen , tun Sie es natürlich und bleiben weg von diesen Dingen.