Teenager-Rauchen: Die Gesundheitsrisiken von Mainstream- und Secondhand-Rauch verstehen

Mainstream-Rauch bezieht sich auf den Rauch, der beim Ziehen an einer Zigarette direkt eingeatmet und ausgeatmet wird, während Seitestrom-Rauch der Rauch ist, der von der Spitze einer brennenden Zigarette freigesetzt wird. Gruppendruck und Medieneinfluss locken Teenager oft zum Rauchen, und einige Teenager sind sich seiner gesundheitlichen Folgen nicht bewusst.

Giftige Chemikalien

Laut dem Center for Young Women's Health hat eine Zigarette mehr als 4.000 Chemikalien, von denen einige giftig sind. Jedes Mal, wenn Sie den Rauch einatmen, gelangen einige dieser giftigen Chemikalien in Ihren Körper. Zu diesen Chemikalien gehören Arsen, Ammoniak und Butan, die sich in Rattengift, Bodenreiniger und Feuerzeugflüssigkeit befinden, jeweils. Das Center for Young Women's Health hebt hervor, dass die Chemikalien in einer Zigarette dazu führen, dass Sie Karies und unausgewogene Hormonspiegel entwickeln und Ihre Immunität gegen Lungenentzündung, Bronchitis und den gewöhnlichen Schnupfen schwächen.

Tödliche Krankheiten

Die Weltgesundheitsorganisation hat festgestellt, dass Anzeichen von Herzkrankheiten und Schlaganfall bei jugendlichen Rauchern erkennbar sind, da die Ruheherzfrequenz von jugendlichen Rauchern etwa zwei bis drei Schläge pro Minute schneller ist als bei Teenagern, die nicht rauchen. Jugendliche Raucher erhöhen auch ihr Risiko, Krebs der Lunge, des Rachens, der Niere, des Magens, des Gebärmutterhalses und des Mundes zu entwickeln, wie vom National Cancer Institute berichtet. Je mehr Sie rauchen, desto mehr erhöhen Sie Ihr Risiko, diese Krebsarten zu entwickeln.

Psychologische Auswirkungen

Als Teenager sind Sie besonders anfällig dafür, süchtig nach Zigaretten zu werden. Laut dem Maine State Tobacco Prevention and Control Program können Sie, wenn Sie zwei bis drei Zigaretten pro Tag rauchen, innerhalb weniger Wochen süchtig werden. Diese Sucht beeinflusst Ihr Verhalten. Die Weltgesundheitsorganisation hat festgestellt, dass das Rauchen von Teenagern zu Kämpfen und unsicherer sexueller Aktivität führen kann. Die WHO hat auch entdeckt, dass Jugendliche Raucher im Vergleich zu Nichtrauchern dreimal häufiger Alkohol trinken und achtmal häufiger Marihuana konsumieren.

Schlechte sportliche Leistung

Wenn Sie Sport treiben, arbeiten die Lungen hart, um Ihrem Körper den Sauerstoff zu geben, den er braucht. Das Kohlenmonoxid in Zigaretten gelangt in Ihr Blut und verhindert, dass Sauerstoff in den Blutkreislauf gelangt. Außerdem verengt der Tabak in Zigaretten Ihre Blutgefäße, wodurch das Herz härter pumpen muss, um Blut zu transportieren; dies führt zu Atemnot beim Laufen oder Springen. Das Maine State Tobacco Prevention and Control Program stellt fest, dass Teenager, die rauchen, doppelt so viel Schleim produzieren wie jugendliche Nichtraucher.