Frontaler Haarausfall: Natürliche & medizinische Lösungen

Frontaler Haarausfall kann frustrierend sein, doch es gibt etwas, das Sie dagegen tun können. Laut der Mayo-Klinik sind Sie nicht allein: Ein Drittel der Männer und Frauen kämpft mit Haarausfall. Neben verschreibungspflichtigen und rezeptfreien Medikamenten oder sogar Operationen gibt es auch weniger invasive, natürliche Hausmittel.

Schritt 1: Medikamente mit dem Arzt besprechen

Besprechen Sie Medikamentenoptionen mit Ihrem Arzt. Laut der Mayo-Klinik ist das Medikament Rogaine zur Behandlung von Haarausfall, einschließlich frontalen Haarausfalls, zugelassen. Es kann bis zu 12 Wochen dauern, bis neues Haar nachwächst, und das neue Haar könnte dünner und kürzer sein als der Rest. Eine weitere Option ist Propecia. Die Website von Propecia behauptet, es gebe nicht ausreichend Beweise, dass es bei zurückweichenden Haaransätzen an den Schläfen wirkt; es hilft jedoch bei frontalen und mittleren Kopfhautregionen. Dieses Medikament wird in Tablettenform eingenommen, und die Mayo-Klinik sagt, dass Nutzer eine Verlangsamung des Haarausfalls und sogar etwas neues Haarwachstum erwarten können.

Schritt 2: Ätherische Öle für neues Haarwachstum

Verwenden Sie ätherische Öle, um neues Haarwachstum anzuregen. Valerie Ann Worwood, Autorin von „The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy“, empfiehlt, einen Tropfen Rosmarin-Ätherisches Öl zu einer kalten Wasser-Spülung nach dem Haarewaschen hinzuzufügen. Reiben Sie die betroffene Stelle gründlich ein. Spülen Sie nicht aus, da dem Rosmarin auch einen schönen Glanz verleiht. Kaltes Wasser hilft, die Blutkapillaren zu stimulieren, was Nährstoffe zur betroffenen Stelle transportieren kann.

Schritt 3: Ernährung umstellen

Nehmen Sie Änderungen an Ihrer Ernährung vor. Achten Sie darauf, ausreichend Protein zu sich zu nehmen. Auch ein Eisenmangel kann zum Haarausfall beitragen, ziehen Sie daher ein Eisenpräparat in Betracht, wenn Sie nicht genug über die Nahrung aufnehmen.

Schritt 4: Haarpflege anpassen

Waschen Sie Ihr Haar jeden zweiten Tag und verwenden Sie Babyshampoo, um aggressive Chemikalien zu vermeiden. Trocknen Sie Ihr Haar nach dem Waschen leicht mit einem Handtuch ab, reiben Sie aber nicht zu stark. Vermeiden Sie auch die Verwendung eines Haartrockners und bürsten oder kämmen Sie Ihr Haar nicht, wenn es nass ist, da dies dazu führen kann, dass es dehnt und bricht. Wenn Sie föhnen, stellen Sie den Trockner auf die niedrigste Stufe.

Schritt 5: Chirurgische Optionen in Betracht ziehen

Wenn andere Methoden nicht zu wirken scheinen, sind laut der Mayo-Klinik Haartransplantationen und Kopfhautreduktionen beide Optionen. Bei einer Haartransplantation entnimmt ein Dermatologe oder plastischer Chirurg Haare am Hinterkopf und implantiert sie in die kahlen Bereiche. Bei einer Kopfhautreduktion entfernt ein Chirurg die kahle Haut und dehnt den behaarten Teil der Kopfhaut. Chirurgische Behandlungen können jedoch teuer und schmerzhaft sein.