Blasenkontrolle bei Kindern verstehen und verbessern

Menschen werden nicht mit der Fähigkeit geboren, ihre Blase zu kontrollieren. Im Laufe der Zeit erlangen Kinder allmählich Kontinenz, aber 5 bis 7 Millionen Kinder über 6 Jahren erleben nächtliche Enuresis, also Bettnässen. Einige, die bis zu 18 Jahre alt sind, machen noch ins Bett. Bettnässen erzeugt einen immensen Druck bei Kindern. Wenn Ihr Kind nachts noch ins Bett macht, finden Sie hier einige Erklärungen dafür und einige Strategien, um Ihrem Kind zu helfen, eine bessere Blasenkontrolle zu erlangen.

Blasenfunktion des Kindes

• Die Blase speichert und enthält den von den Nieren produzierten Urin. Bei Kindern entspricht die Blasengröße dem Alter des Kindes. Ein Kind kann 1 bis 1-1/2 Unzen Urin pro Lebensjahr halten. Ein 6-Jähriger kann sechs bis neun Unzen Urin halten. Die Kontrolle der Blase wird im Laufe der Zeit etabliert. Die meisten Kinder erreichen tagsüber die Blasenkontrolle im Alter von 3 Jahren; die nachts ist etwa im Alter von 4 Jahren etabliert. Nur 1 bis 3 Prozent der Teenager über 16 machen weiterhin ins Bett.

Ursachen von Inkontinenz

• Bettnässen betrifft 10 Prozent der Kinder ab 4 Jahren. Mehr Jungen als Mädchen sind betroffen. Die Bettnässenraten bei Kindern nehmen um etwa 15 Prozent pro Jahr ab. Körperliche Anomalien machen 5 bis 10 Prozent der Bettnässenfälle aus. Andere gesundheitliche Probleme bei Kindern, wie Spina bifida oder das Tethered-Cord-Syndrom, können Blasenprobleme und Inkontinenz verursachen. Die Familiengeschichte ist ebenfalls ein wichtiger Faktor für die Blasenkontrolle.

Nebenwirkungen

• Bettnässen kann das Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl eines Kindes stark beeinträchtigen. Es schafft soziale Einschränkungen, da viele Kinder mit Bettnässenproblemen nicht über Nacht von zu Hause wegbleiben. Die elterliche Frustration über das Aufräumen von Bettnässensituationen kann von Kindern als Zeichen des Versagens interpretiert werden, was ihr Selbstvertrauen weiter beeinträchtigt.

Behandlung

• Blasenkontrollprogramme, die von einem Arzt beaufsichtigt werden, können dem Kind helfen, auf natürliche Weise zu lernen, seinen Urinfluss zu kontrollieren. Bettnässen-Alarme, die losgehen, wenn der Alarm Urin wahrnimmt, können Kinder trainieren, nachts aufzuwachen, um ihre Blase zu entleeren. Ihr Kind mit Lob oder Leckereien für erfolgreiches Blasemanagement zu ermutigen, kann Ihrem Kind helfen, motiviert zu sein, sich mehr Mühe zu geben, um Kontrolle zu erlangen. Eine weitere erfolgreiche Strategie ist, Ihrem Kind etwas Verantwortung für das Aufräumen nach sich selbst zu übertragen. Auf keine Weise sollte ein Kind für Bettnässen bestraft werden; es wird ihnen nichts beibringen. Koffeinhaltige Getränke wie Limonade sollten vermieden werden, da sie als Diuretikum die Urinproduktion anregen. Eine gesunde Ernährung voller Obst, Gemüse und Ballaststoffe kann Verstopfung reduzieren und den Druck auf die Blase Ihres Kindes verringern.

Medikamente und Operation

• Da Blasenkontrolle ein erlernter Instinkt ist, sind Behandlungen und Operationen oft unnötig riskant und gefährlich. Wenn Ihr Kind nach dem 6. Lebensjahr nächtliche Enuresis erlebt, kann Ihnen ein Besuch bei einem Kinderurologen sagen, ob Ihr Kind eine schwere Blasen- oder Schließmuskeldysfunktion hat. Andernfalls ist medizinische Hilfe nicht erforderlich, es sei denn, Bettnässen tritt bei einem Kind auf, das zuvor kein Problem hatte, oder wenn der Zustand beginnt, sich nachteilig auf das soziale Leben oder die psychische Gesundheit des Kindes auszuwirken.