Frauengesundheit: Antworten auf häufige Fragen & wann zum Arzt

Die Antworten auf einige grundlegende Fragen der Frauengesundheit zu lernen, wird Sie wachsam und vorbereitet halten für verschiedene Gesundheitszustände, die in Ihrem Leben auftreten können. Wenn Sie Probleme haben, die über einen langen Zeitraum anhalten, konsultieren Sie Ihren Arzt. Kein Selbsthilfe-Ratgeber sollte die professionelle ärztliche Versorgung ersetzen.

Was verursacht Akne?

Mehrere Dinge können Akne verursachen. Veränderungen der Hormone während der Pubertät und des Erwachsenenalters können es verursachen, ebenso wie bestimmte Medikamente. Make-up, unsachgemäße Reinigung und familiäre Vorgeschichte von Akne können ebenfalls Akne verursachen. Es ist wichtig zu beachten, dass Stress Akne nicht verursacht, aber eine Nebenwirkung von Medikamenten sein kann, die zur Behandlung dieser Erkrankung verwendet werden. Lebensmittel können Akne ebenfalls nicht verursachen.

Um Akne vorzubeugen, reinigen Sie Ihr Gesicht jeden Morgen und jede Nacht. Entfernen Sie alles Make-up, Schmutz, Öl oder anderen Dreck, der sich während des Tages auf Ihrem Gesicht befunden haben könnte. Drücken Sie niemals an Pickeln herum, da sie zusätzliche Öle an anderen Stellen Ihrer Haut verbreiten können.

Was ist eine Beckenentzündung?

Eine Beckenentzündung ist eine Infektion, die die Beckenorgane einer Frau angreift. Diese Organe umfassen Eileiter, Eierstöcke, die Gebärmutter und weitere Fortpflanzungsorgane. PID wird durch Bakterien verursacht, die durch die Vagina einer Frau wandern. Zwei Bakterien, die in Chlamydien und Tripper vorkommen, zwei sexuell übertragbare Krankheiten, sind Hauptursachen für PID bei Frauen. Lassen Sie sich alle 6 Monate auf STDs testen, um sicherzustellen, dass Sie sexuell gesund sind.

Wie führe ich eine Brustuntersuchung selbst durch?

Der beste Zeitpunkt, um eine Brustuntersuchung selbst durchzuführen (BSE), ist 10 bis 12 Tage nach dem Ende Ihrer Periode, wenn Ihre Brüste nicht mehr empfindlich oder geschwollen sind von schwankenden Hormonspiegeln.

Führen Sie die Untersuchung unter der Dusche mit nasser Haut durch. Gleiten Sie mit Ihren Fingern in kreisförmigen Bewegungen um die Brust. Sie suchen und fühlen nach jeglichen Abweichungen in der Farbe der Brust sowie nach Massen oder murmelartigen Knoten im Inneren.

Führen Sie die BSE nacheinander für eine Brust durch. Heben Sie Ihren Arm über Ihren Kopf und fahren Sie im Uhrzeigersinn um Ihre Brust fort. Verwenden Sie alle Finger Ihrer Hand für effektivere Ergebnisse. Drücken Sie die Brustwarze und stellen Sie sicher, dass kein Ausfluss vorliegt. Fühlen Sie auch unter Ihrer Achselhöhle und entlang des Randes Ihrer Brust, da dort ebenfalls Knoten entstehen können. Wiederholen Sie denselben Vorgang an der anderen Brust, Brustwarze und Achselhöhle.

Es ist wichtig, Änderungen an Ihren Brüsten, ob Größe, Farbe oder andere Abweichungen, sofort Ihrem Arzt zu melden. Obwohl nicht alle diese Änderungen lebensbedrohlich sind, können sie das Ergebnis eines zusätzlichen Gesundheitsproblems sein, das behandelbar ist.

Was kann ich tun, um Herzkrankheiten vorzubeugen?

Die Vorbeugung von Herzkrankheiten bei Frauen erfordert eine Reihe von Tests. Lassen Sie sich zuerst auf Diabetes testen. Personen mit Diabetes haben ein erhöhtes Risiko für Herzkrankheiten. Lassen Sie Ihren Blutdruck testen. Ein langer Zeitraum mit hohem Blutdruck kann zu einem erhöhten Risiko für Herzkrankheiten führen. Lassen Sie auch einen Cholesterintest machen, da hohes Cholesterin die Arterien verstopft und das Blut vom Herzen fernhält.
Zuletzt bleiben Sie bei einem gesunden Gewicht. Eine übergewichtige Frau hat ein höheres Risiko für Herzkrankheiten. Essen Sie gesund und bleiben Sie aktiv, um Ihr Gewicht zu halten.

Wo kann ich medizinische Fragen professionell beantwortet bekommen?

Besuchen Sie Ihr lokales Gesundheitsamt für zusätzliche Hilfe bei verschiedenen medizinischen Fragen. Konsultieren Sie Ihre Krankenversicherung, um zu erfragen, ob sie medizinische Hotlines für Fragen zur Beantwortung haben.