Wechseljahresakne: Ursachen, Symptome & Lösungen

Akneausbrüche, die in den Teenagerjahren einer Frau auftreten, können in einem älteren Alter wiederauftreten, wenn eine Frau in den Wechseljahren ist. Ähnlich wie Teenager Akne bekommen, haben Frauen in den Wechseljahren Hormone, die unvorhersehbar und sich verändernd sind. Schwankende Hormone können eine Frau in den Wechseljahren mit unangenehmen Ausbrüchen zurücklassen.

Drüsen

Akne tritt an den Talgdrüsen auf, die die Haut besitzt. Es sind diese Drüsen, die das Hautöl namens Talg produzieren. Wenn Hautzellen absterben, werden sie schnell durch neue Zellen ersetzt. Insbesondere wenn die Östrogenhormone Ihres Körpers verrücktspielen, werden die Talgdrüsen empfindlich. Dann beginnen sie, zu viel Talg zu produzieren. Zu viele Hautzellen sterben ab, und das führt zu mehr Öl, als eine Person benötigt.

Bakterien

Die Haut einer Person enthält Bakterien, die sich von dem Öl ernähren. Die Bakterien und das Öl werden unter der Haut eingeschlossen und bilden das, was als Mitesser bekannt ist. Wenn die Bakterien das Öl in Fettsäuren aufspalten, kann die Haut aufgrund der Ansammlung von weißen Blutkörperchen an der Stelle entzündet werden. Der Mitesser wird zu einem Mitesser, wenn das Öl und die Bakterien an die Oberfläche der Haut kommen.

Testosteron

Mehr Östrogen steht zur Verfügung, um in Testosteron umgewandelt zu werden, wenn die Östrogenspiegel stark ansteigen. Diese höheren Testosteronspiegel in Ihrem Körper führen dazu, dass die Drüsen beginnen, mehr Öl zu produzieren. Dieses Öl verursacht Akne.

Behandlungen/Prävention

Das Erste, was Sie tun möchten, ist, einen Blick auf Ihre Ernährung zu werfen und sie möglicherweise zu ändern. Essen Sie eine Ernährung, die reich an Ballaststoffen und Kalzium ist. Außerdem sollte Ihr Ernährungsplan Fette und Kohlenhydrate reduzieren. Der Grund dafür ist, dass Kohlenhydrate das Insulin des Körpers nehmen und in Androgene umwandeln können, ein Faktor bei der Produktion von Talg. Ein weiteres, was Sie tun können, um Akne zu verhindern oder zu behandeln, ist, Vitamin B und Vitamin C, Kräuter und Mineralien zu Ihrer Ernährung hinzuzufügen. Diese Dinge können die Ölproduktion senken.

Warnung

Wenn die Akne drastisch schlimmer wird, konsultieren Sie einen Arzt oder Hautarzt. Wenn Sie andere ernsthafte postmenopausale Effekte erleben, kontaktieren Sie Ihren Gesundheitsdienstleister sofort.