Einleitung
Obwohl viele Frauen die Wechseljahre mit Hitzewallungen und verminderter sexueller Lust assoziieren, sind sich nur wenige bewusst, dass der Wechsel des Lebens auch potenzielle Blasenprobleme verursachen kann. Das Verständnis der Blasenprobleme, die die Wechseljahre verursachen können, kann Ihnen helfen, diese schmerzhaften Nebenwirkungen zu vermeiden.
Harnwegsinfekte
- Begleitet von Symptomen wie Brennen beim Wasserlassen, blutigem oder übel riechendem Urin und einem anhaltenden Harndrang treten Harnwegsinfekte (HWI) bei Frauen während der Wechseljahre häufiger auf.
Harninkontinenz
- Eine Unfähigkeit, Ihre Blase vollständig zu kontrollieren, Harninkontinenz tritt bei Frauen, die die Wechseljahre durchmachen, häufig aufgrund geschwächter Beckenbodenmuskeln auf.
Ursachen
- Während der Wechseljahre dünnt der sinkende Östrogenspiegel (ein weibliches Hormon) Ihrer Harnwege, was deren Fähigkeit verringert, Bakterien zu widerstehen, so das University of Maryland Medical Center. Die verminderte Östrogenproduktion führt auch zu geschwächten Beckenbodenmuskeln.
Behandlung
- Obwohl Ihr Arzt Harnwegsinfekte diagnostizieren und behandeln muss (normalerweise mit einem Antibiotikum), können Sie oft Beckenbodenübungen verwenden, um die Häufigkeit der Harninkontinenz, die Sie erleben, zu reduzieren.
Prävention/Lösung
- Wichtige Schritte, die Sie unternehmen sollten, um Blasenprobleme während der Wechseljahre zu vermeiden, umfassen das Trinken von viel Wasser und das Abwischen von vorne nach hinten nach dem Toilettengang. Die Anwendung von Beckenbodenübungen, bevor Sie Inkontinenz erfahren, reduziert in der Regel Ihre Chancen, dieses Problem zu entwickeln.
