Die Wechseljahre bringen viele Veränderungen im Körper mit sich. Es kann sogar Ihr Haar betreffen. Sie können während der Wechseljahre Haare verlieren, oder Sie bemerken vielleicht, dass es sich ausdünnt. Diese Veränderungen sind normal.
Ursachen
- Frauen produzieren während der Wechseljahre mehr Testosteron und andere Hormone und weniger Östrogen, was zu Haarausfall führt. Erhöhte Stresslevel, die Einnahme von Medikamenten und erbliche Faktoren sind ebenfalls Ursachen für Haarausfall und -ausdünnung bei Frauen in den Wechseljahren, so Women to Women.
Irrtümer
- Menopause Metamorphosis behauptet, dass Ergrauen keine Nebenwirkung der Wechseljahre ist. Das Ergrauen der Haare ist ein normaler Teil des Alterns.
Prävention/Lösung
- Nicht genügend Vitamine oder Nährstoffe in der Ernährung können zu Haarausfall und -ausdünnung führen. Women to Women empfiehlt, mit Ihrem Arzt zu besprechen, welche Vitamine und Nährstoffe Ihnen fehlen, um Haarausfall oder -ausdünnung zu verhindern.
Zeitrahmen
- Es kann mehrere Monate dauern, bis Ihr Haar nachwächst. Women to Women sagt, dass die Einnahme des Krauts Ginkgo Biloba helfen kann, die Haarfollikel zu stärken und das Wachstum zu fördern.
Theorien/Spekulationen
- Laut Women to Women können Massage und Akupunktur die Durchblutung der Kopfhaut erhöhen und neues Haarwachstum fördern. Diese alternativen Methoden erzielen nicht bei jedem die gleichen Ergebnisse.
