Normaler Blutdruck für Frauen über 50 verstehen: Ein umfassender Leitfaden

Definition

Blutdruck ist ein Begriff, der sich auf den arteriellen Druck bezieht. Arterieller Druck bezieht sich auf den Druck in den größeren Arterien, die Blut vom Herzen wegtransportieren.

Funktionsweise

Laut der Mayo Clinic misst die erste (obere) Zahl, der systolische Druck, den Druck in Ihren Arterien, wenn Ihr Herz schlägt. Die zweite (untere) Zahl ist Ihr diastolischer Druck; er misst den Druck in Ihren Arterien zwischen den Herzschlägen.

Ideale Werte

Eine Frau über 50 sollte optimalerweise einen systolischen Druck von mindestens 116, durchschnittlich 129 und maximal 142 haben. Ihr diastolischer Druck sollte mindestens 81, durchschnittlich 85 und maximal 89 betragen, laut Disabledworld.com.

Berechnung

Der Standard für viele Jahre zur Berechnung, wie der Blutdruck in jedem Alter idealerweise sein sollte, war 100 plus Ihr Alter für Männer (systolischer Druck) und 100 plus Ihr Alter minus 10 für Frauen. Einige Ärzte stimmen dieser Methode zur Berechnung des optimalen Blutdrucks nicht zu.

Hypertonie

Nach dem 50. Lebensjahr erklärt die Mayo Clinic, dass der systolische Wert am wichtigsten ist. Wenn Ihr diastolischer Druck normal ist, aber Ihr systolischer Druck hoch ist, deutet dies auf das Vorkommen einer isolierten systolischen Hypertonie hin, die häufigste Form von Bluthochdruck, die bei Menschen über 50 Jahren vorkommt.