Nachtschweiß & Kaliummangel in den Wechseljahren: Ursachen & Lösungen

Nachtschweiß in den Wechseljahren kann mehrmals pro Nacht, jede Nacht auftreten. In einigen Fällen können sie Schwäche und Übelkeit verursachen, aber können Nachtschweiß einen Kaliummangel verursachen? Laut der Home Care Group ist eine der Ursachen für Kaliumverlust starkes Schwitzen. Nachtschweiß, die einen Kleidungswechsel erfordern, fallen sicherlich in diese Kategorie.

Nachtschweiß in den Wechseljahren

Nachtschweiß sind nur ein Symptom der Wechseljahre, aber ein sehr prominentes. Besser bekannt als Hitzewallungen, ist der Titel selbsterklärend. Es ist ein plötzliches Gefühl extremer Hitze, das von innen im Körper aufzusteigen scheint, bis es den Kopf und den Körper umfasst. Es kann 30 Sekunden oder bis zu 5 Minuten dauern und die Hauttemperatur um bis zu 7 Grad ansteigen lassen. Es verschwindet so schnell, wie es kommt, und kann von Schüttelfrost gefolgt werden. Nachtschweiß treten während des Schlafs auf und können mehrmals in einer Nacht stattfinden. Das Schwitzen kann so schwerwiegend sein, dass die Person die Kleidung wechseln muss und manchmal auch die Bettwäsche. Es ist dann, wenn Nachtschweiß so schwerwiegend sind, dass die Möglichkeit einer Hypokaliämie auftreten kann.

Kalium

Kalium wird für die normale Funktion von Nerven, Muskeln und dem Elektrolytgleichgewicht im Körper benötigt. Ein Mangel (Hypokaliämie) kann sich durch starkes Schwitzen äußern. Normalerweise wird es bei Athleten beobachtet, aber unter den richtigen Bedingungen können Nachtschweiß zum Verlust von Kalium beitragen. Mit zunehmendem Alter und dem Erleben der Wechseljahre findet eine allgemeine Trockenheit statt. Sie ist am auffälligsten in der Haut. Es bedarf nicht viel Flüssigkeitsverlust, damit Kalium beeinträchtigt wird. Deshalb dehydrieren ältere Menschen schneller als jüngere Menschen. Hitzewallungen während des Tages, gekoppelt mit jeglicher Art von Bewegung, und dann Nachtschweiß können die Bühne für Hypokaliämie bereiten.

Überlegungen

Hypokaliämie kann zu abnormalen Herzrhythmen führen. Es kann auch zu Muskelschwäche, Krämpfen und Zuckungen in den Gliedmaßen führen. Es kann sehr gefährlich sein und muss behandelt werden.

Behandlung

Ein einfacher Bluttest kann Hypokaliämie diagnostizieren. Wenn der Mangel nicht schwerwiegend ist, kann Medikamente in Pillenform ausreichen. Schwerwiegendere Fälle erfordern eine intravenöse Behandlung, normalerweise in einem Krankenhaus oder einer Klinik. Medikamente für den Nachtschweiß können ebenfalls verabreicht werden. Hormonbehandlungen waren erfolgreich bei der Reduzierung von Hitzewallungen und Nachtschweiß.

Warnungen

Frauen, die Nachtschweiß erleben, sollten sich anderer Bedingungen bewusst sein, die ihren Kaliumverlust noch signifikanter machen und sie einem größeren Risiko für Hypokaliämie aussetzen. Eine einfache Magen-Darm-Erkrankung, die Erbrechen und Durchfall zeigt, Medikamente wie Diuretika, Diabetes, Steroidbehandlung und einige Medikamente gegen hohen Blutdruck können Kalium erschöpfen, besonders wenn starkes Schwitzen hinzukommt.