Vaginalgeruch verstehen und behandeln: Ursachen & Lösungen

Unangenehmer weiblicher Geruch ist eine peinliche medizinische Erkrankung, die viele Frauen betrifft. Der problematischste Aspekt von Geruch ist, dass er auf eine Infektion oder einen anderen ernsten Zustand hindeuten kann. Aus diesem Grund ist es nie ratsam, einen Geruch zu ignorieren oder einfach nur zu versuchen, ihn zu überdecken. Sie sollten immer zu einem Arzt gehen, um medizinische Gründe auszuschließen und basierend auf Ihren spezifischen Symptomen weitere Ratschläge zu erhalten. Die Lösung dieses Problems kann bedeuten, das zugrunde liegende Problem zu behandeln und daher gut auf Ihre Gesundheit zu achten. Es kann auch Ihr Selbstwertgefühl und Ihr Selbstvertrauen erheblich verbessern, wenn der Geruch etwas ist, wofür Sie sich unsicher fühlen.

Anleitung

1. Machen Sie sich mit dem vertraut, was normal ist. Die meisten Vulven haben ein leicht moschusartiges Aroma, das sich nach dem Sport verstärken kann, wenn Schweiß eingefangen ist. Das Tragen von Materialien, die nicht atmen und Luft durchlassen – wie Polyester – kann den Geruch ebenfalls verstärken, indem sie Schweiß und Bakterien einschließen. Ebenso kann mangelnde Hygiene. Wenn Ihr Geruch nach diesen spezifischen Situationen stärker ist, ist dies wahrscheinlich normal.
2. Machen Sie sich mit dem vertraut, was nicht normal ist. Ein sehr starker, fischiger Geruch ist oft ein Zeichen für eine Infektion. Die Vulve hat normalerweise einen Duft, aber wenn Sie eine gute Hygiene praktizieren, sollte er nicht überwältigend unangenehm sein.
3. Beachten Sie jegliche Veränderungen. Wenn Sie kürzlich entdeckt haben, dass Sie sehr anders riechen als früher, und Sie Ihren Lebensstil oder Ihre Hygienegewohnheiten nicht geändert haben, kann dies Anlass zur Sorge geben. Dies ist auch etwas, das Sie mit Ihrem Arzt besprechen sollten.
4. Besuchen Sie einen Arzt. Wie bei vielen medizinischen Problemen gibt es nicht für jede Frau einen Einheitsansatz. Ihr Arzt wird eine körperliche Untersuchung durchführen, um festzustellen, ob es zugrunde liegende Ursachen für Ihren Geruch gibt, wie eine Infektion. Sie werden Sie Fragen zu Ihrem Lebensstil und Ihren Hygienegewohnheiten stellen und möglicherweise in der Lage sein, die Quelle des Geruchs zu identifizieren und ob er normal ist oder nicht. Sie können Ihnen auch Tipps geben, wie Sie Ihre Situation verbessern können.
5. Besprechen Sie die Situation mit Ihrem Intimpartner. Dies kann peinlich sein, aber wenn Sie sich mit Ihrem Partner wohl genug fühlen, kann es hilfreich sein zu fragen, ob sie einen unangenehmen Geruch bemerken. Seien Sie darauf vorbereitet, das Schlimmste zu hören, und danken Sie ihnen für ihre Ehrlichkeit, anstatt verärgert zu sein.