Familienplanung & amp; Verhütung

Familienplanung ist eine der wichtigsten Fragen, mit denen Paare. Während diese beginnt in der Regel mit der Frage : "Wie viele Kinder möchten Sie haben? " das Gespräch sollte nicht alles. Viele verschiedene Faktoren beeinflussen Entscheidungen über Familienplanung, sind die vielen Möglichkeiten von Kontrazeptiva zur Verfügung , und manchmal muss unerwartete Probleme konfrontiert werden. Familienplanung

Familienplanung ist die zielgerichtete Handlung zu entscheiden, wann sie Kinder haben und dann mit Geburtenkontrolle , damit es zur richtigen Zeit geschieht. Vor der Entscheidung , wie viele Kinder zu haben, gibt es noch andere Fragen zu erkunden, die mit " will ich Kinder haben. " Die Entscheidung, wann sie Kinder haben kann kompliziert sein. Karriereziele oder andere Lebensplanung und finanzielle Stabilität zu berücksichtigen. Emotionalen und persönlichen Fragen müssen der Gleichung hinzugefügt werden , einschließlich der Fragen: Sind Sie bereit für den Lifestyle-Änderungen , die erforderlich sein werden ? Sind Sie bereit, die erforderlich sind, um ein Kind zu erziehen Zeit zu widmen ? Sind beide Partner einig über all diese Fragen ? Brauchen wir Kindertagesstätte oder wird einer von uns zu Hause bleiben ? Was ist unser Ansatz zur Disziplin ? Erinnern Sie sich , dass dies eine große Verpflichtung und sicher sein, dass die Erwartungen realistisch sind .
Empfängnisverhütung

Empfängnisverhütung ist die bewusste Verhinderung der Schwangerschaft. Dies kann durch viele Verfahren erreicht werden, aber mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten für die Wirksamkeit und Arbeitsweisen haben . Natürlich ist die effektivste Verhütungs Abstinenz. Nach Planned Parenthood Wirksamkeit Chart, haben intrauterine eine Wirksamkeit von 99% und orale Kontrazeptiva, die Patch- oder Ring sind 92 % bis 98 % effektiv. Die Patch- , Ring- , und oralen Kontrazeptiva enthalten alle Hormone, die ein Ei an der Freigabe zu verhindern. Barrieretechniken wie ein Kondom oder ein Diaphragma 75 % bis 85 % wirksam. Ein Kondom ist die einzige Form der Empfängnisverhütung , die auch Schutz vor sexuell übertragbaren Krankheiten .
Fertility Awareness

Diese Methode kann verwendet werden, um die Schwangerschaft oder Plan für verhindern wenn eine Frau hat die höchste Chance, schwanger zu werden. Das Ziel ist, zu wissen, wann eine Frau fruchtbar ist durch die Ermittlung , wann der Eisprung stattgefunden hat , weil ein Ei nur für einen Tag nach dem Eisprung befruchtet werden . Bestimmte körperliche Veränderungen zeigen, Eisprung , und diese können mit Urin -Tests, die Luteinisierendes Hormon zu messen, oder durch Charting Menstruation , um festzustellen , an welchen Tagen im Zyklus sind die fruchtbarsten ist. < Br überwacht werden , indem man die Basaltemperatur > Planung für Schwangerschaft

Wenn Sie sich entschieden haben , ist es Zeit , schwanger zu werden , dann gibt es einige Schritte, die Sie ergreifen können , um die Gesundheit Ihres Babys zu verbessern. Nehmen Sie zusätzliche Vitamine und darauf achten, genug Folsäure, die vor der Empfängnis und während der Schwangerschaft , um gegen Neuralrohrdefekte in der Baby- Schutz ergriffen werden sollten, zu erhalten. Aufhören zu rauchen , Alkohol trinken oder Drogen zu nehmen , es sei denn sie sind verschreibungspflichtige Medikamente , und Sie mit Ihrem Arzt über jede Bedrohung sie für den Fötus darstellen gesprochen. Rauchen kann eine Fehlgeburt , Frühgeburt und niedriges Geburtsgewicht und Alkohol während der Schwangerschaft verursachen kann, um das fetale Alkoholsyndrom führen . Männer sollten auch begrenzen Alkohol, Rauchen , Steroide oder Saunen und Whirlpools , wie alle diese haben einen Einfluss auf die Spermienzahl .
Komplikationen

Sie können zwar nicht iMMER Plan für Komplikationen , manchmal hilft es, sich bewusst sein, potenzielle Risiken sein . Denken Sie daran , dass das Alter ist ein wichtiger Faktor, der die Fähigkeit einer Frau , schwanger zu werden und die Gesundheit des Kindes auswirkt. Einige Paare schließlich die Entscheidung , eine Familie zu beginnen , nur um fest gibt es gesundheitliche Probleme, die es schwer zu begreifen, zu machen. Wenn Sie Kenntnis von genetischen Merkmalen , die in der Familie und dieser Ursache Sorge laufen sind , sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen , um der , die das Gen herausfinden, was Ihre Chancen sind oder genetische Tests zu erhalten.