Lutealphasenmangel: Ursachen, Symptome und Auswirkungen auf die Fruchtbarkeit

Überblick

Es gibt viele Ursachen für Unfruchtbarkeit, oder die Unfähigkeit, innerhalb eines Jahres schwanger zu werden, und eine davon ist der Lutealphasenmangel. Die Lutealphase ist der Zeitraum zwischen Eisprung und Menstruation; und sie muss länger als 10 bis 12 Tage sein; mit einem Durchschnitt von 14 Tagen Länge. Frauen mit einer kurzen Lutealphase oder einem Lutealphasenmangel können eine Schwangerschaft nicht aufrechterhalten, weil die Gebärmutterschleimhaut beginnt, sich aufzulösen, bevor eine Einnistung stattfinden kann.

Was Sie benötigen

• Menstruationskalender
• Basalthermometer
• Ovulationsvorhersage-Kits

Anleitung

1. Verfolgen Sie Ihren Menstruationszyklus, einschließlich Ihres Eisprungs und der Länge Ihrer Lutealphase. Verwenden Sie Ovulationsvorhersage-Kits, um den Tag Ihres Eisprungs zu bestimmen. Führen Sie während jedes Menstruationszyklus ein Tagebuch und zählen Sie die Tage Ihrer Lutealphase jedes Mal. Wenn sie weniger als 10 bis 12 Tage lang ist, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.
2. Tragen Sie Ihre Basaltemperaturen ein. Nach dem Eisprung steigen die Progesteronspiegel in Ihrem Körper, wodurch Ihre Temperatur steigt. Wenn nach dem Temperatursprung – dem Anstieg der Temperatur nach dem Eisprung – Ihre Temperaturen nicht hoch bleiben, haben Sie möglicherweise einen Lutealphasenmangel.
3. Lassen Sie Ihr Progesteron überprüfen. Wenn Sie einen Lutealphasenmangel vermuten, kann Ihr Arzt Ihnen einen Progesterontest sieben Tage nach dem Eisprung geben. Dies wird auch als 7DPO-Test bezeichnet.
4. Machen Sie eine Endometriumbiopsie. Dieses ambulante Verfahren ist vielleicht die effektivste Methode, um festzustellen, ob Sie einen Lutealphasenmangel haben. Während der Biopsie entfernt der Arzt eine Probe Ihrer Gebärmutterschleimhaut, zwei Tage bevor Sie Ihre Periode erwarten.