Diurex ist ein anti-blähendes Diuretikum, das rezeptfrei verkauft wird, um Wassergewichtszunahme zu lindern. Viele Menschen behalten zu bestimmten Zeiten des Monats aufgrund von hormonellen Schwankungen, Menstruation oder Gewicht nach der Schwangerschaft Wasser zurück. Diurex ist ein Diuretikum, das hilft, Wasser zu eliminieren, indem es die Harnproduktion erhöht und Blähungen verringert. Es ist möglich, bis zu 5 lbs Wassergewicht durch die Einnahme der Kapseln zu verlieren. Diurex sollte kurzfristig zur Linderung vorübergehender Wassergewichtszunahme verwendet werden.
Anleitung
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- Essen Sie Mahlzeiten eine halbe Stunde vor der Einnahme von Diurex. Nehmen Sie nach einer Mahlzeit eine Kapsel Diurex und trinken Sie danach mindestens ein 8-Unzen-Glas Wasser. Das Trinken von grünem Tee erhöht die Wirksamkeit von Diurex durch die Zugabe von Koffein.
- Nehmen Sie alle sechs bis acht Stunden eine weitere Dosis Diurex ein, um Wassergewicht zu verlieren. Nehmen Sie nicht mehr als vier Kapseln täglich ein. Eliminieren Sie Kohlenhydrate wie Brot, Pasta, Kartoffeln und verarbeitete Lebensmittel. Diese können dazu beitragen, dass Sie Wasser zurückhalten, was die Wirkung von Diurex verringern wird.
- Trinken Sie täglich mindestens 64 Unzen Wasser, während Sie Diurex-Kapseln einnehmen, um die Harnproduktion zu fördern. Essen Sie Lebensmittel mit hohem Proteingehalt, um Wassereinlagerungen zu vermeiden, wie Fisch, Eier, grünes Gemüse und mageres Fleisch.
- Beginnen Sie mit der Einnahme von Diurex drei bis sechs Tage vor Ihrem Menstruationszyklus, um Blähungen zu vermeiden und zur Gewichtsabnahme beizutragen.
