Es klingt so einfach: Deinen Magen schrumpfen und anfangen, Gewicht zu verlieren. Wenn du jahrelang gegen Übergewicht gekämpft hast, könnte dich eine Magenband-Operation interessieren. Viele Menschen haben nach der Operation signifikante Mengen an Gewicht verloren. Wie bei jedem Abnehmplan spielen realistische Erwartungen eine Schlüsselrolle bei der Bestimmung des Erfolgs. Hier ist ein Blick darauf, wie viel Gewicht du nach einer Magenband-Operation erwarten kannst, und einige der Faktoren, die deinen Fortschritt beeinflussen könnten.
Die Magenband-Operation ist ein minimalinvasiver Eingriff. Dabei wird ein Band um den oberen Teil des Magens gelegt, wodurch das Organ auf einen Bruchteil seiner normalen Größe geschrumpft wird. Gewichtsverlust tritt auf, weil der verkleinerte Magen nicht so viel Nahrung fassen kann. Patienten können sich viel früher satt fühlen, nachdem sie mit dem Essen begonnen haben. Wenn Patienten überessen, kann der Magen die überschüssige Nahrung ablehnen.
Laut der Abteilung für Chirurgie am Columbia University Medical Center kannst du erwarten, in einem Zeitraum von zwei Jahren 40 bis 60 Prozent deines Übergewichts zu verlieren. Das Methodist Medical Center of Illinois schlägt vor, dass dies etwa 60 Pfund im ersten Jahr für die meisten Magenband-Kandidaten entspricht.
Laut der Columbia University erfordert Erfolg mit der Magenband-Operation Motivation und die Bereitschaft, deine Essgewohnheiten zu ändern. Nach der Magenband-Operation wirst du viel kleinere Portionen essen, langsamer essen und dem Essen Zeit zur Verdauung geben, bevor du wieder isst.
Um ihre erwartete Gewichtsabnahme zu erreichen, benötigen manche Menschen möglicherweise Beratung vor der Operation. Dazu gehören Menschen mit schlechten Essgewohnheiten oder psychologischen Problemen hinter ihrer Gewichtszunahme. Ernährungsberatung kann gesunde Nahrungsmittelauswahl und bessere Essgewohnheiten lehren. Wenn du aus Langeweile isst, um mit Stress umzugehen oder um Einsamkeit zu bewältigen, wird die Operation deine Probleme nicht heilen. Du benötigst möglicherweise eine psychologische Beratung zusammen mit dem Erlernen besserer Essgewohnheiten.
Das Bariatric Surgery Program des Temple University Hospital warnt, dass selbst nach einer Magenband-Operation eine Gewichtszunahme möglich ist. Fettige, kalorienreiche Lebensmittel zu essen, Milchshakes und weiche Lebensmittel zu trinken oder über den Tag verteilt konsistent zu essen, kann den Zweck der Magenband-Operation zunichtemachen.
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