Thalamus & Gewichtsverlust: Die Rolle des Gehirns verstehen

Viele Ernährungsberater und medizinische Forscher haben nach Verbindungen zwischen dem Gehirn und Gewichtsverlust gesucht, um zu erklären, warum selbst drastische Änderungen der Essgewohnheiten für einige adipöse Patienten nicht wirksam sein mögen. Der Hypothalamus, auch Thalamus-Drüse genannt wegen seiner Funktion bei der Freisetzung von Hormonen im Gehirn, hält den Schlüssel zu einer Reihe von Fragen darüber, wie der Körper auf Diäten reagiert, sowohl in Bezug auf Heißhungerattacken als auch Gewichtsverlust, lässt jedoch noch viele Fragen für Forscher, die weiter studieren möchten.

Identifikation

Der Hypothalamus ist ein Teil des Gehirns, der unterhalb des Thalamus liegt und für die Regulierung einer Reihe anderer Funktionen der Körpersysteme verantwortlich ist. Der Hypothalamus, oder Thalamus-Drüse, und Gewichtsverlust sind eng miteinander verbunden aufgrund der Regulierung sowohl des Wunsches des Gehirns, Nahrung und Getränke zu konsumieren, als auch der Fähigkeit des Körpers, die konsumierte Nahrung und Getränke zu verarbeiten. Der Hypothalamus reguliert auch die allgemeine Homöostase des Körpers, oder die Fähigkeit des Körpers, sein normales Funktionsniveau aufrechtzuerhalten, und wird aus diesem Grund manchmal als das Meisterhirn bezeichnet.

Funktion

Das Gehirn und Gewichtsverlust sind auf intime Weise verbunden, wie der Hypothalamus sensorische Eingaben wie Geschmack und Geruch verarbeitet, um den Appetit zu bestimmen. Die Thalamus-Drüse schüttet Hormone aus, die nicht nur das Gefühl von Hunger und Sättigung regulieren, sondern auch, wie Lebensmittel schmecken und ob Lebensmittel und Getränke befriedigend sind.

Zeitrahmen

Da der Hypothalamus bis zu 20 Minuten benötigt, um das Gefühl von Sättigung im Körper nach dem Essen auszulösen, versuchen einige Diätpillen, den Zusammenhang zwischen Gehirn und Gewichtsverlust auszunutzen, indem sie die Zeit verkürzen, die der Hypothalamus benötigt, um das Gefühl der Sättigung zu erkennen. Andere Ernährungsberater empfehlen, langsamer zu essen, um dem Gehirn genügend Zeit zu geben, keine Impulse zum Essen mehr zu senden.

Wirkungen

Das Gehirn reguliert auch die Verbindung zwischen Stoffwechsel und Gewichtsverlust. Die Set-Point-Theorie der Hypothalamus-Aktivität erklärt, warum Änderungen der Essgewohnheiten nicht unbedingt zu einer Gewichtsänderung führen, sondern stattdessen durch Verschiebungen der Stoffwechselrate neutralisiert werden. Überfütterung von Labormäusen hat gezeigt, dass sie die Freisetzung des Proteins Leptin aus Fettzellen auslöst, das den Stoffwechsel anregt und den Appetit reduziert, während unterernährte Mäuse eine niedrigere Stoffwechselrate und gesteigerten Appetit erleben. Der Hypothalamus reguliert die Veränderungen im Stoffwechsel und Appetit, während das OB-Gen (das sowohl bei Mäusen als auch beim Menschen vorkommt) die Freisetzung von Leptin auslöst. Ein defektes OB-Gen wurde als Ursache für Adipositas bei einigen Patienten identifiziert.

Überlegungen

Der Zusammenhang zwischen Stoffwechsel und Gewichtsverlust kann auch durch eine Reihe von Unregelmäßigkeiten oder externen Faktoren beeinflusst werden. Thalamus-Drüsenstörungen sowie Hypophysentumore können zu einer Fehlfunktion in der Regulierung von Ess- und Trinkimpulsen des Gehirns führen. Solche Störungen können entweder ein verstärktes oder vermindertes Bedürfnis nach Nahrung, Schlaf oder sexueller Aktivität verursachen. Andere Faktoren, die das Verhalten des Hypothalamus (und damit den Gewichtsverlust) beeinflussen können, sind Stresslevel, natürliches Tageslicht, Steroide, Reize im Blut (wie Insulin) oder extern zum Körper (wie Gerüche) und Krankheiten.