Caralluma Fimbriata: Nebenwirkungen, Forschung & Gewichtsverlust

Was ist Caralluma Fimbriata?

Caralluma fimbriata ist ein Kaktusgewächs, das in vielen Teilen Indiens heimisch ist. In verschiedenen Formen verwendet, ist die Pflanze für ihre appetit- und dursthemmenden Eigenschaften bekannt. Immer häufiger wird sie als Nahrungsergänzungsmittel zum Abnehmen betrachtet. Es wurden umfangreiche Forschungen durchgeführt, um kurzfristige und langfristige Nebenwirkungen im Zusammenhang mit ihrem Konsum zu identifizieren.

Caralluma Fimbriata als Nahrungsmittel

Caralluma fimbriata wächst wild in urbanen Zentren Indiens und wird oft als Straßenrandbepflanzung oder Grenzmarkierung angepflanzt. Sie wird auch als Gemüse in der täglichen Ernährung mehrerer einheimischer Bevölkerungsgruppen konsumiert. Traditionell wird sie mit Gewürzen und Salz zubereitet oder roh gegessen und findet auch Verwendung in indischen Konserven wie Chutneys. In Extraktform wird Caralluma fimbriata als Diäthilfe und Appetitzügler eingesetzt.

Stammesjäger konsumieren oft eine Handvoll Caralluma fimbriata-Stücke vor der Jagd, um Nahrung mitzunehmen und auf längeren Jagdtouren Hunger oder Durst zu vermeiden. In umfangreichen Forschungen bestätigen indische Universitätsprofessoren, Botaniker und ganzheitliche Gesundheitspraktiker ihre Unbedenklichkeit als Nahrungsmittel, wobei in Bevölkerungsgruppen mit hohem Caralluma fimbriata-Konsum keine negativen oder unerwünschten Wirkungen berichtet wurden.

Nebenwirkungen als Extrakt

Zusätzliche Forschungen wurden durchgeführt, um die Sicherheit von Caralluma fimbriata als oral eingenommenen Extrakt zu identifizieren. Die Abteilung für Pharmakologie am St. John's Medical College in Bangalore, Indien, berichtet über umfangreiche Forschungen an Ratten, um die orale Toxizität zu identifizieren. Ratten erhielten über einen Studienzeitraum von 14 Tagen täglich Dosen von Caralluma fimbriata, die ihrem Körpergewicht entsprachen. Untersuchungen von Gewebe und Organen ergaben später keine Auffälligkeiten in der Organgesundheit oder -funktion, was weiter darauf hindeutet, dass der Konsum als Extrakt keine langfristigen körperlichen Gesundheitseffekte hat.

Klinische Fallstudien

Am Western Geriatric Research Institute wurden Studien durchgeführt, um Nebenwirkungen oder Probleme im Zusammenhang mit der Verwendung von Caralluma fimbriata als Gewichtsverlust-Nahrungsergänzungsmittel in Extraktform zu identifizieren. In einer Studie mit 26 übergewichtigen Patienten erlebten mehr als 60 Prozent der Teilnehmer, die den Wirkstoff erhielten, eine Gewichtsabnahme während der Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels, wobei keiner der Teilnehmer unerwünschte Reaktionen auf den Extrakt meldete.

Nebenwirkungen von Caralluma-Nahrungsergänzungsmitteln

Als Gewichtsverlust-Nahrungsergänzungsmittel scheinen alle Nebenwirkungen durch die Verwendung minimal zu sein. Caralluma gilt für die meisten Menschen als sicher, wenn es bis zu 60 Tage eingenommen wird. Die einzigen Nebenwirkungen, die auf WebMD, einer Internetquelle für Gesundheits- und medizinische Informationen, berichtet wurden, sind leichte Magenverstimmung, Blähungen, Verstopfung und Gastritis. Jegliche berichtete Störung verschwindet angeblich nach einer Woche der Anwendung. Sie sollten Caralluma jedoch nicht einnehmen, wenn Sie schwanger sind oder stillen.