Löwenzahntee hilft vielen Menschen, Gewicht zu verlieren – hauptsächlich Wassergewicht. Er wirkt als Diuretikum, indem er die Harnproduktion erhöht, indem er Salz und Wasser aus den Nieren zieht.
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Geschichte
- Löwenzahntee, Löwenzahnwurzel, Blätter und Extrakt werden seit Jahrhunderten zur Behandlung verschiedener Beschwerden verwendet. Die alten Chinesen, die frühen amerikanischen Siedler und die Ureinwohner Amerikas waren alle dafür bekannt, den Löwenzahn in verschiedenen Formen als gewöhnliches Arzneimittel zu verwenden.
Wirksamkeit
- Wenn er als Diuretikum zur Entwässerung verwendet wird, bietet Löwenzahntee die zusätzlichen Vorteile, bei hohem Blutdruck und Lebererkrankungen zu helfen.
Weitere Verwendungen
- Löwenzahntee hat Verwendungen, die über seine Wirksamkeit als Diuretikum hinausgehen. Er ist eine gute Kaliumquelle, kann als pflanzliches Reinigungsmittel für Leber und Nieren verwendet werden, kann Verstopfung lindern und dient als ausgezeichnete Energiequelle.
Tee auswählen
- Löwenzahntee kann aus Löwenzahnwurzel, Blättern oder Blüten hergestellt werden. Alle sind wirksam, aber Tee aus der Blütenwurzel wird am häufigsten für Gewichtsverlust empfohlen. Die Wahl der Form – Teebeutel, Pulver oder Kapseln – ist völlig eine Frage des persönlichen Geschmacks.
Bekannte Verbindungen
- Jillian Michaels, eine bekannte Fitness-Expertin, gab Löwenzahntee großes Lob, als sie ankündigte, dass sie ihn regelmäßig verwendet, um Wassergewicht zu verlieren.
