One A Day Women's Vitamins: Vorteile, Inhaltsstoffe & Dosierung

Laut Bayer Healthcare, dem Hersteller von One A Day Women's Vitamins, ist One A Day „ein komplettes Multivitamin mit mehr von dem, was Frauen wichtig ist.“ Die Vitamine werden in Drogerien, Supermärkten und anderen Massenverkaufsstellen oder Kaufhäusern verkauft.

Brust- und Knochengesundheit

OneaDay.com sagt, dass Frauen bereits in ihren 30ern an Knochenmasse verlieren können, und je früher Frauen ihre Brustgesundheit überwachen, desto besser. Das Kalzium in den Vitaminen fördert die Knochenstärke, und Vitamin D unterstützt die Brustgesundheit.

Dosierung

Erwachsene Frauen sollten täglich eine Tablette einnehmen, wie der Produktname bereits besagt. Das Unternehmen rät Frauen, das Vitamin mit Nahrung einzunehmen.

Inhaltsstoffe

Neben Kalzium und Vitamin D enthalten die Vitamine B-Vitamine und Folsäure für Herz- und Immunsystemgesundheit, Magnesium und Zink für Symptome von PMS oder Wechseljahren sowie Vitamin A und C sowie Kupfer und Eisen für gesunde Haut.