Retinoide verstehen: Ein Leitfaden zu Anti-Aging-Inhaltsstoffen

Die Verwendung von Retinoiden in Anti-Aging-Hautpflegeprodukten hat an Popularität gewonnen. Retinoide beziehen sich auf eine Gruppe von Inhaltsstoffen, die aus Vitamin A abgeleitet sind. Es gibt jedoch große Unterschiede in der Wirksamkeit dieser Inhaltsstoffe bei der Behandlung von Alterungszeichen wie Falten und Sonnenflecken. Das Kennen dieser Unterschiede ist der Schlüssel zur Auswahl des richtigen Produkts für Sie.

Retinol

Retinol ist eine natürliche Form von Vitamin A, die im Körper durch die Hydrolyse von Retinylestern gebildet wird. Es ist die häufigste Form von Vitamin A, die in rezeptfreien Hautpflegeprodukten vorkommt. Hersteller dieser Produkte behaupten, dass Retinol helfen wird, Falten zu entfernen oder ihr Erscheinungsbild zu verbessern. Allerdings ist das Ansprechverhalten tendenziell niedrig, da Retinol keine direkte Wirkung auf die Haut hat. Retinol muss durch Enzyme in Retinsäure umgewandelt werden, was ein langsamer Prozess ist, der von Person zu Person variiert. Die Konzentrationen von Retinol in diesen Produkten variieren von 0,075 bis 1 Prozent.

Retinsäure

Retinsäure ist die aktive Form von Vitamin A. Alle anderen Formen von Vitamin A müssen zuerst in Retinsäure umgewandelt werden, bevor sie eine Wirkung auf Ihre Haut haben können. Um eine vorteilhafte Wirkung zu erzielen, muss Retinsäure in einer angemessenen Konzentration verabreicht werden. Sie können Konzentrationen von 0,025 bis 0,1 Prozent auf Rezept erhalten. Innerhalb von drei Monaten konsequenter Anwendung werden Sie beginnen, Verbesserungen in Ihrer Hautelastizität zu sehen. Die Haut wird sich weicher und glatter anfühlen.

Retinaldehyd

Retinaldehyd hat eine ähnliche Wirksamkeit wie Retinsäure bei der Verbesserung der Hautelastizität und Sonnenschäden. Eine deutsche Studie von Dr. Joachim Fluhr und Kollegen, die Retinol, Retinaldehyd und Retinsäure vergleicht, ergab, dass obwohl seine Wirksamkeit ähnlich wie Retinsäure ist, es weniger reizend für die Haut ist. Retinaldehyd ist in einer Creme oder einem Gel in Konzentrationen von 0,015 bis 0,1 Prozent erhältlich.

Warnungen

Bevor Sie ein neues Hautpflegeprodukt beginnen, informieren Sie sich über seine Nebenwirkungen. Nebenwirkungen von Retinsäure umfassen Trockenheit, Rötung und schälende Haut. Aus diesem Grund ist es ratsam, das Produkt zunächst jeden zweiten Tag zu verwenden, während sich Ihre Haut an das Produkt gewöhnt. Retinaldehyd kann bei Menschen mit empfindlicher Haut Trockenheit oder Rötung verursachen. Da Retinol keine direkte Wirkung auf die Haut hat, sind Nebenwirkungen selten.