Vanadylsulfat: Vorteile, Anwendungen & Wirkung auf Muskeln & Diabetes

Vanadylsulfat ist eine Form von Vanadium, einem Element im Körper, das auch in Lebensmitteln wie Radieschen, Eiern, Pfeffer und Hafer vorkommen kann. Es ist zu einem immer beliebteren Supplement geworden, da kürzlich Studien gezeigt haben, dass es viele der gleichen anabolen Prozesse verbessern kann, die von Insulin gesteuert werden. Viele glauben, dass diese insulinimitierende Qualität eine hilfreiche Rolle beim Muskelaufbau und der Kontrolle von Diabetes spielt.

Insulin

• Bevor die Wirkungen von Vanadylsulfat erklärt werden, ist es wichtig, die Rolle von Insulin im Körper zu erwähnen. Insulin ist ein Hormon, das eine Rolle im Stoffwechsel des Körpers spielt. Wenn Sie essen, gelangt ein Zucker namens Glukose in Ihren Blutkreislauf und wird dort hochkonzentriert. Als Ergebnis schüttet Ihr Körper Insulin aus, um Ihren Muskeln, Ihrer Leber und Ihrem Fettgewebe mitzuteilen, dass sie die Glukose in Ihrem Blut als Energiequelle nutzen sollen, anstatt gespeichertes Fett als Hauptenergiequelle zu verwenden. Wenn die Blutglukosespiegel sinken, sinken auch die Insulinspiegel. Diabetes tritt auf, wenn ein Körper Schwierigkeiten hat, die Insulinspiegel zu kontrollieren.

Vanadylsulfat und Diabetes

• Vanadylsulfat hat in einigen Studien gezeigt, dass es die Insulinsensitivität des Körpers verbessern kann, was hilft, den Blutzucker bei Typ-1- und Typ-2-Diabetes zu regulieren. Allerdings wurde Vanadylsulfat in diesen Studien in großen Dosen verabreicht und nicht alle Diabetiker in der Studie reagierten darauf.

Vanadylsulfat und Bodybuilding

• Während Studien dies nicht bestätigt haben, wird angenommen, dass Vanadylsulfat Bodybuildern hilft, ihre Leistung zu verbessern, weil es die Rate erhöht, mit der Zucker in die Muskeln aufgenommen wird. Da Zucker in einem solchen Fall so schnell aufgenommen wird, kann der Körper nicht so viel Glukose als Fett speichern. Dies erhöht die Muskelmasse und den Blutfluss. Für einen Bodybuilder bedeutet dies eine Steigerung der Energie (mehr Wiederholungen, schwereres Heben), weniger Muskelproteinabbau, schnellere Erholungszeit und größere, härtere Muskeln. Bodybuildern wird nicht offiziell empfohlen, Vanadylsulfat zu verwenden, da es in hohen Dosen potenziell toxisch ist.

Vanadylsulfat und Blutdruck

• Einige Tierstudien haben nahegelegt, dass Vanadylsulfat helfen kann, den Blutdruck zu verbessern. Es ist wenig bis gar nichts sicher darüber bekannt, ob es die gleiche Wirkung auf Menschen hat. Bis weitere abschließende Studien durchgeführt wurden, wird es medizinisch nicht empfohlen, Vanadylsulfat als Blutdruckmittel zu verwenden.

Warnung

• Wie oben erwähnt, kann Vanadium bei hohen Konzentrationen toxisch sein. Wenn Sie daran interessiert sind, Vanadylsulfat als Supplement zu verwenden, informieren Sie Ihren Hausarzt, um mögliche Risiken auszuschließen und gemeinsam zu entscheiden, ob Sie davon profitieren können. Übliche Supplementdosen von Vanadylsulfat liegen zwischen 30 und 60 mg pro Tag.