Nieren-Gesundheit stärken: Nahrungsergänzungsmittel & Unterstützung

Der Körper hat zwei Nieren, die geformt sind wie die Bohne gleichen Namens und sich im mittleren Rückenbereich befinden. Die Hauptfunktion der Nieren ist es, das Blut von überschüssigem Wasser und Giftstoffen zu filtern und diese überschüssige Flüssigkeit dann über den Urin aus dem Körper auszuschwemmen. Wenn die Nierenfunktion niedrig ist, können Sie schwach und müde werden, Sie können Appetitlosigkeit verspüren und Sie könnten auch Flüssigkeitsansammlungen in Ihrem Körper erleben. Verschiedene Nahrungsergänzungsmittel können helfen, die Nierenfunktion zu verbessern.

Fett

Eicosapentaensäure (EPA) ist eine Omega-3-Fettsäure, die eine essentielle Fett ist. Der Körper kann essentielle Fette nicht selbst herstellen, dennoch sind sie für die ordnungsgemäße Funktion notwendig. Diese Art von Fett wird aus Kaltwasserfischen gewonnen und zu Fischöl-Nahrungsergänzungsmitteln verarbeitet. Neben der Unterstützung der Nierenfunktion können Omega-3-Fettsäuren auch bei Herzerkrankungen, Entzündungen und hohem Blutdruck vorteilhaft sein.

L-Carnitin

Die Aminosäure L-Carnitin wird tatsächlich in den Nieren produziert und in Spermien, den Muskeln, dem Herzen und dem Gehirn gespeichert. Eine ihrer Hauptfunktionen ist es, Energie aus Fett zu produzieren. Wenn die Nieren nicht richtig funktionieren, kann der Rest des Körpers einen Carnitinmangel entwickeln. Sie können Carnitin-Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, sollten dies jedoch unter der Aufsicht Ihres Arztes tun.

Traubenkern

Trauben enthalten starke Antioxidantien und werden seit Tausenden von Jahren zur Behandlung von Schmerzen, Entzündungen, Blutungen und Verstopfung verwendet. In früheren Zeiten wurden Trauben zu Wein gepresst und der Saft der Reben wurde in Salben verwendet. Traubenkern-Extrakt wird aus den Kernen von Trauben hergestellt und kann als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden, um eine bessere Nierenfunktion zu fördern.

Schachtelhalm

Schachtelhalm wurde erstmals in der antiken griechischen und römischen Medizin zur Behandlung von Geschwüren, Tuberkulose und zur Stillung von Blutungen verwendet. Die Stängel der Schachtelhalmpflanze sind reich an einem Nährstoff namens Kieselsäure, der hilft, Kollagen im Körper zu fördern. Kollagen hilft, Haut, Knochen, Bänder und Bindegewebe stark zu halten. Wenn es um die Nieren geht, wirkt Schachtelhalm als Harntreibmittel. Dies ist vorteilhaft bei Nierensteinen und Harnwegsinfektionen.

Mariendistel

Mariendistel wurde ursprünglich „Venusdistel“ genannt und enthält eine aktive Substanz namens Silymarin. Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist vor allem für seine Fähigkeit bekannt, den Gallenfluss zu stimulieren und auch zu helfen, Leberzellen zu regenerieren. Aber es hilft auch, die Nieren von Giftstoffen zu reinigen, was ihre allgemeine Gesundheit verbessern kann.