Glucosamin HCl vs. Sulfat: Was ist der Unterschied bei Gelenkschmerzen?

Glucosamin ist ein beliebtes rezeptfreies Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung von Gelenkschmerzen, insbesondere im Falle von Arthrose. Glucosamin wird überwiegend in zwei Formen verkauft, Glucosaminsulfat und Glucosaminhydrochlorid, allgemein Glucosamin HCl genannt.

Arten

Glucosamin ist kommerziell in zwei gängigen Formen erhältlich, einem Sulfat und einem Hydrochlorid. Es gibt wenig Unterschied zwischen den beiden, da sowohl das Sulfat als auch das Hydrochlorid einfach Stabilisierungsmittel innerhalb des Moleküls sind. Beide sind sehr beliebt. Glucosamin wird aus den harten Schalen von Schalentieren gewonnen.

Wirksamkeit

Befürworter von Glucosamin behaupten, dass es eine positive Wirkung auf Gelenkschmerzen hat, obwohl dies nicht durch klinische Studien abschließend gezeigt wurde. Stephen Barret, MD, beschreibt jeden Nutzen, der aus diesen Nahrungsergänzungsmitteln gezogen wird, als „unwahrscheinlich“. Im Großen und Ganzen haben Studien darauf hingewiesen, dass Glucosamin kaum Wirksamkeit über das hinaus zeigt, was ein Placebo erreicht. Jedoch kontrastieren seine Popularität und anekdotische Berichte über Wirksamkeit das, was diese Studien gezeigt haben.

Missverständnisse

Einige Menschen verwirren sich durch die Falschdarstellung von Glucosamin HCl als Glucosamin HCL, im Glauben, dass dies zwei separate Nahrungsergänzungsmittel sind. In Wirklichkeit ist das Schreiben des Begriffs mit einem großen L einfach eine falsche Art, HCl zu sagen, und sie sind dasselbe. HCl ist eine chemische Darstellung von Hydrochlorid, welches ein Wasserstoffatom ist, das an ein Chloratom gebunden ist, das an das Glucosaminmolekül gebunden ist. HCL wörtlich genommen ist ein unmögliches Molekül, da es kein Element gibt, das durch den Buchstaben L repräsentiert wird.

Medizinische Verwendung

Da Glucosamin nicht von der FDA zugelassen ist und kein Rezept erfordert, wird es als Nahrungsergänzungsmittel eingestuft und kann nicht als Heilmittel oder Behandlung für eine Krankheit oder einen Zustand vermarktet werden. Dennoch verwenden viele Menschen es aus medizinischen Gründen, speziell bei Gelenkschmerzen. In Europa ist es jedoch für die medizinische Verwendung zugelassen und wird als solches reguliert.

Warnung

Da Glucosamin aus Schalentieren gewonnen wird, bestehen Bedenken, ob jemand mit dieser Allergie das Nahrungsergänzungsmittel sicher einnehmen kann. Obwohl es als sicher gilt, da es aus den Schalen der Tiere gewonnen wird, nicht aus dem Fleisch, das das Allergen enthält, ist es ratsam, vor der Verwendung einen Arzt zu konsultieren.

Warnung

Der Mangel an FDA-Zulassung bedeutet, dass es wenige Qualitätskontrollen bei Glucosamin-Nahrungsergänzungsmitteln gibt, was die Möglichkeit schafft, dass die Inhaltsstoffe eines Produkts nicht von der Regierung verifiziert werden. Obwohl diese Nahrungsergänzungsmittel äußerst sicher erscheinen, sollte bei der Einnahme jedes unregulierten Produkts, von dem behauptet wird, dass es einen medizinischen Zustand behandelt, stets Vorsicht walten.