Chrompicolinat: Risiken, Nebenwirkungen & Wer es vermeiden sollte

Chrompicolinat ist ein Mineral, das in vielen Nahrungsergänzungsmitteln und Abnehmprodukten vorkommt. Obwohl Chrompicolinat für die meisten Menschen als sicher gilt, kann es für Menschen mit Lebererkrankungen, Nierenerkrankungen, Diabetes, Hypoglykämie, psychischen Erkrankungen oder bestimmten Allergien potenziell schädlich sein. Darüber hinaus ist es möglicherweise nicht sicher für schwangere oder stillende Frauen.

Freiradikale Zellschäden

Obwohl noch nicht abschließend, gibt es Beweise dafür, dass Chrompicolinat freie Radikale Schäden an Zellen verursacht. Aus diesem Grund sollte es von jedem vermieden werden, der an zellbezogenen Krankheiten oder einem Zustand leidet, der potenziell das Immunsystem des Körpers beeinträchtigt.

Diabetes und Hypoglykämie

Da Chrompicolinat den Blutzuckerspiegel beeinflusst, sollten Menschen, die an Diabetes oder Hypoglykämie leiden, möglicherweise Chrompicolinat vermeiden.

Psychische Erkrankungen

Ebenso kann Chrompicolinat die Ausscheidung von Gehirnchemikalien verändern. Aus diesem Grund sollten Menschen, die an psychischen Erkrankungen leiden, ihren Arzt konsultieren, bevor sie Chrompicolinat einnehmen. Obwohl für einige die Wirkung von Chrom auf Gehirnchemikalien positiv ist, können andere möglicherweise unerwünschte Wirkungen erfahren, abhängig von der Art der psychischen Erkrankung und bereits verschriebenen Medikamenten.

Allergische Reaktionen

Chrompicolinat kann schwere allergische Reaktionen bei Menschen verursachen, die gegen Leder oder Chromat allergisch sind, daher sollten Menschen, die an solchen Allergien leiden, Chrompicolinat nicht einnehmen.

Schwangerschaft und Stillzeit

Während die aktuelle Empfehlung für schwangere und stillende Frauen 30 bis 45 mcg Chrom pro Tag ist, sind die langfristigen Auswirkungen von Chrom in hohen Dosen noch nicht bekannt.