Einleitung
Laut einer Studie des Pennington Biomedical Research Center wurden Knoblauchkapseln mehr als doppelt so häufig verwendet wie die anderen 91 Testpräparate der Studie. Obwohl Knoblauch Nebenwirkungen wie einen strengen Geruch haben kann, wird er dennoch häufig in pflanzlichen Heilmitteln für verschiedene Beschwerden eingesetzt.
Um schlechten Atem zu vermeiden
- Nehmen Sie geruchlose Knoblauchkapseln als Ersatz für frischen Knoblauch, falls Sie sich wegen „Knoblauchatem“ Sorgen machen. Suchen Sie nach Nahrungsergänzungsmitteln, die Allicin enthalten, das Antioxidans, das Knoblauch zu einem so gesunden Lebensmittel macht. Manche Kapseln sind mit einer enterischen Beschichtung umhüllt, die verhindert, dass die Kapsel durch Magensäure aufgelöst wird. Stattdessen löst sie sich im Duodenum (dem ersten Teil des Dünndarms) auf, wo die Verdauungssäfte weniger sauer sind. Auf diese Weise wird es direkt ins System abgegeben, wo es am wertvollsten ist.
Aus Bequemlichkeit
- Die Verwendung von Knoblauch aufgrund seines Nährwerts wird bequemer, indem Sie ihn in Kapselform einnehmen, anstatt versuchen zu müssen, eine genaue Dosierung mit rohem Knoblauch zu ermitteln. Täglich rohen Knoblauch zu hacken, kann in der heutigen hektischen Gesellschaft zur Last werden, besonders wenn Sie keine Zeit haben, frisch zu kochen. Profitieren Sie vom nahrhaften Wert von Knoblauch ohne den Aufwand, indem Sie Kapseln verwenden.
Vorteile ohne den Geschmack
- Manche Menschen mögen den Geschmack von Knoblauch nicht, möchten dennoch von dem Nährwert dieses kraftvollen Lebensmittels profitieren. Genießen Sie die starken antioxidativen Werte von Knoblauch, indem Sie ein hochwertiges, allicinhaltiges Knoblauchpräparat einnehmen. Manche Knoblauchpräparate enthalten kein Allicin, lesen Sie daher unbedingt das Etikett, bevor Sie kaufen.
