Risiken der Kombination von Fatburnern und Performance-Steigerern

Viele Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht zusammen eingenommen werden. Viele Nahrungsergänzungsmittel können, wenn sie kombiniert werden, negative Nebenwirkungen verursachen. Fatburner werden typischerweise als Gewichtsverlust-Nahrungsergänzungsmittel verwendet, während Körpersteigerer eingenommen werden, um allen Zellen im Körper, hauptsächlich Muskeln, Energie zuzuführen. Beide Arten von Zusatzstoffen mögen sicher erscheinen, aber das Mischen einiger von ihnen kann schädlich sein. Mögliche Nebenwirkungen umfassen Herzklopfen, Herzinsuffizienz, Herzvergrößerung und Schlaganfall.

Ephedrin und L-Carnitin

Vermeiden Sie das Mischen von Ephedrin und L-Carnitin-Präparaten. Ephedrin ist ein sympathomimetisches Amin, das häufig als Fatburner aufgrund seiner stimulierenden und appetitzügelnden Eigenschaften verwendet wird. L-Carnitin wird aus Carnitin hergestellt, einer quartären Ammoniumverbindung, die aus den Aminosäuren Lysin und Methionin biosynthetisiert wird. Es wird als Verstärker verwendet, da es für den Transport von Fettsäuren aus dem Zytosol in die Mitochondrien während des Abbaus von Fetten zur Erzeugung von metabolischer Energie erforderlich ist. Um Fett zu verbrennen, wenn Ephedrin eingenommen wird, wandelt der Körper des Anwenders die Kalorien in Wärme um, anstatt sie als Fett zu speichern. Damit der Körper diesen Prozess jedoch starten kann, muss er das Herzklopfen erhöhen. L-Carnitin erhöht ebenfalls das Herzklopfen, um Fettsäuren über Zellmembranen zu den Mitochondrien zu transportieren, wo sie als Energie verwendet werden können. Wenn ein Anwender also beide Präparate im selben Zyklus einnimmt, ist ein Risiko für einen noch schnelleren und sehr ungesunden Herzschlag plausibel. Die Unregelmäßigkeit des Herzrhythmus schadet dem Herzen selbst in der Regel nicht. Patienten mit einer sehr schnellen Herzfrequenz über einen längeren Zeitraum laufen jedoch Gefahr, eine Herzvergrößerung und Herzinsuffizienz zu entwickeln. Es kann auch ein erhöhtes Schlaganfallrisiko geben, da Blutgerinnsel in Verbindung mit Vorhofflimmern entstehen können.

Ephedrin, Koffein und Yohimbe

Vermeiden Sie das Mischen von Ephedrin, Koffein und Yohimbe-Präparaten. Wie erwähnt, ist Ephedrin ein Stimulans und Appetitzügler. Koffein ist in fast allen Fatburner-Präparaten enthalten, da es als zentrales Nervensystem-Stimulans wirkt. Yohimbe ist ein alkalisches Stimulans und Aphrodisiakum. In einer 1998 durchgeführten Studie, bei der übergewichtigen und adipösen Personen eine Kombination aus Ephedrin, Koffein und Yohimbe gegeben und anschließend zum Training aufgefordert wurde, stellten Ärzte fest, dass die Kombination der Präparate den Blutdruck und die Herzfrequenz erhöhte und gleichzeitig die Effizienz des Herzens verringerte. Dadurch gab es während des Trainings eine erhöhte Belastung des Herzens, die potenziell zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen könnte. Wenn die Präparate jedoch allein eingenommen wurden, gab es keine Auswirkung auf die Herzfunktion.

Kreatin und Koffein

Vermeiden Sie das Mischen von Kreatin und Koffein. Sobald sie sich in den Muskelzellen befinden, wird ein Teil des Kreatins in Kreatinphosphat umgewandelt. Es wird angenommen, dass hohe Kreatinphosphatwerte die Arbeitskapazität der Muskeln erhöhen, indem sie eine sofortige Energiequelle bereitstellen, säurebedingte Müdigkeit, die sich während hochintensiver Übungen aufbaut, negieren und direkt Muskelproteine zur Kontraktion stimulieren. Kreatin verursacht auch Wassereinlagerungen innerhalb der Muskelzelle. Koffein ist in den meisten Fatburner-Präparaten enthalten und verursacht häufiges Wasserlassen. Ein Anwender ist daher verpflichtet, mehr Wasser mit Kreatin zu trinken, aber gleichzeitig ist häufiges Wasserlassen möglich. Das Endergebnis ist schwere Dehydration und Muskelkrämpfe.

Ephedrin und Prohormone

Vermeiden Sie das Mischen von Ephedrin (oder jedem Fatburner-Produkt) mit Prohormonen (oder jedem Körpersteigerer). Ein E/C/A-Stack (Ephedrin, Koffein und Yohimbe-Präparate) erhöht das Herzklopfen. In den letzten zwei Jahrzehnten wurden Prohormone auch von Bodybuildern und Athleten verwendet, um die Vorteile der Einnahme eines anabolen Steroids ohne die rechtlichen Risiken zu erzielen und die erhofften Vorteile oder Vorteile ohne die Verwendung anaboler Steroide selbst zu erreichen. Prohormone wirken Wunder, wenn Sie sie allein einnehmen, aber der Testosteronspiegel wird erhöht. Eine der negativen Nebenwirkungen von Prohormonen ist mehr Aggression. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Männer oder Frauen am aggressivsten sind, wenn die Plasmaspiegel von Testosteron erhöht sind. Erhöhtes Testosteron (für kurze oder lange Zeiträume) erhöht die Herzfrequenz. Mediziner sagen, dass es nie gut ist, zwei Inhaltsstoffe einzunehmen, die die Herzfrequenz erhöhen, was in diesem Fall Fatburner-Produkte und ein Prohormon-Körpersteigerer sind. Patienten mit einer sehr schnellen Herzfrequenz laufen Gefahr, Herzinsuffizienz und Schlaganfall zu erleiden.

L-Carnitin und Yohimbin

Vermeiden Sie das Mischen von L-Carnitin und Yohimbin. L-Carnitin erhöht die Herzfrequenz. Fügen Sie nun Yohimbin hinzu, (den Wirkstoff von Yohimbe), der einen großen Einfluss auf den Noradrenalinspiegel im Blut hat (ein Neurotransmitter, der von bestimmten Nervenenden und der Nebennierensekret abgegeben wird). Yohimbin stimuliert das zentrale Nervensystem, was auch die Ruheherzfrequenz erhöht. Wiederum können zwei Inhaltsstoffe, die jeweils die Herzfrequenz erhöhen können, zu Herzinfarkt oder Schlaganfall führen.