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Behandlung eines Handgelenksbruchs: Distaler Speichebruch und Genesung verstehen

Der medizinische Begriff für ein gebrochenes Handgelenk ist ein distaler Speichebruch. Der Speicheknochen ist der große Knochen im Unterarm, und der Bereich in der Nähe Ihres Handgelenks wird als distales Ende des Arms bezeichnet. Die Behandlung eines Handgelenksbruchs hängt vom Ausmaß des Bruchs ab; offene Brüche durchbohren die Haut des Arms und müssen möglicherweise chirurgisch gerichtet werden. Ein Bruch in mehr als einem Bereich des Handgelenks kann ebenfalls eine chirurgische Behandlung erfordern. Sofortige medizinische Hilfe sollte gesucht werden, wenn Sie vermuten, dass Sie sich das Handgelenk gebrochen haben.

Dinge, die Sie benötigen

Röntgenaufnahmen
Gips oder Schiene
Operation, falls zutreffend
Schmerzmittel
Plastiktüten
Physiotherapie

Anweisungen

- 1
  Suchen Sie medizinische Hilfe in einem Krankenhaus oder einer anderen Einrichtung auf, die in der Lage ist, Ihr Handgelenk zu röntgen. Röntgenaufnahmen sagen Ihrem Arzt, wie schwer der Knochen gebrochen ist und ob eine Operation erforderlich ist.
- 2
  Halten Sie Ihren Arm hochgelagert, während Sie darauf warten, vom Arzt gesehen zu werden. Dies hilft, die Schwellung in Ihrem Arm zu reduzieren. Eine schwere Schwellung kann bedeuten, dass Sie ein paar Tage lang eine Schiene tragen müssen, bevor ein Gips auf Ihr Handgelenk aufgetragen werden kann.
- 3
  Stimmen Sie einer Operation zu, wenn Ihr Handgelenksbruch dazu geführt hat, dass Ihr Arm in einem ungewöhnlichen Winkel ruht. Die American Academy of Orthopedic Surgeons nennt dies „deformiert" und erklärt, dass manchmal eine Operation erforderlich ist, um die Unterarmknochen auszurichten, um zukünftige dauerhafte Behinderungen zu vermeiden.
- 4
  Kontrollieren Sie die Schmerzen Ihres gebrochenen Handgelenks, indem Sie Schmerzmittel genau nach Anweisung Ihres Arztes einnehmen. Ihnen werden möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente nach der Operation angeboten, aber die meisten Menschen finden Linderung mit rezeptfreiem Ibuprofen oder Acetaminophen.
- 5
  Halten Sie Ihren Gips beim Baden trocken, damit er funktionsfähig bleibt, um Ihren Arm steif zu halten. Bedecken Sie Ihren Arm mit einer Plastiktüte, um zu vermeiden, dass der Gips oder das Fiberglas matschig wird.
- 6
  Vereinbaren Sie einen Nachuntersuchungstermin mit Ihrem Arzt, um Ihren Fortschritt zu überprüfen. Die meisten Handgelenksbrüche werden für 6 Wochen in einem Gips immobilisiert, danach wird der Gips entfernt. Dann wird für einen von Ihrem Arzt festgelegten Zeitraum eine Schiene getragen.
- 7
  Besuchen Sie Physiotherapie-Sitzungen, nachdem Ihr Gips entfernt wurde. Die Therapeuten zeigen Ihnen Übungen, die Sie sowohl bei Ihren Sitzungen als auch zu Hause machen können, um Ihre Muskeln zu stärken und Ihre Beweglichkeit wiederzuerlangen.
- 8
  Nehmen Sie Sport und andere anstrengende Aktivitäten mit der Erlaubnis Ihres Arztes wieder auf. Die meisten Menschen mit einem heilenden Handgelenksbruch werden innerhalb weniger Wochen nach der Gipsentfernung für die Rückkehr zum Sport freigegeben. Ihnen wird möglicherweise geraten, etwas länger zu warten, um Vollkontaktsportarten wie Fußball auszuüben.

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