Selbstverletzung (Schneiden): Risiken, Folgen & Hilfe suchen

Sofortige physische Risiken

• Blutung (Radial-/Ulnararterie, Femoral bei Oberschenkel).
• Sehnen-/Nervenverletzung → dauerhafter Funktionsverlust.
• Infektion (Zellulitis, Sepsis, Tetanus).
• Kompartmentsyndrom (tiefe Unterarm-/Beinschnitte).
• Atemwegskompromittierung (Hals).

Langzeitliche Folgen

• Narben (hypertroph, Keloid, Kontraktur).
• Chronischer neuropathischer Schmerz.
• Körperbild-Leid.

Psychologischer Kontext

• Nicht-suizidale Selbstverletzung (NSSI) – Emotionsregulation, Selbstbestrafung, Dissoziationsentlastung.
• Starke Assoziation mit Borderline, Depression, Angst, PTBS, Essstörungen.
• ↑ Suizidrisiko (NSSI ist unabhängiger Prädiktor).

Soforthilfe

• 988 Suicide & Crisis Lifeline (USA) – Anruf/SMS 988.
• Crisis Text Line: SMS HOME an 741741.
• International: findahelpline.com
• Notfall: 911 (USA) / lokale Notrufnummer.

Behandlung

• DBT (Goldstandard für NSSI/Borderline).
• CBT, MBT, EMDR.
• Medikation für komorbide Störungen.
• Harm Reduction: sterile Utensilien, Wundversorgungsschulung.

Sie sind wichtig. Hilfe ist 24/7 verfügbar.