Gestoßener Zeh mit Hautriss: Schritt-für-Schritt-Behandlung

Sofortige Erste Hilfe

1. Blutung stillen: Direkter Druck mit sauberem Gaz 10–15 Min.
2. Reinigen: Kühles fließendes Wasser + milde Seife. Schmutz entfernen. Kein H₂O₂/Alkohol/Jod.
3. Bewerten: Wenn Hautlappen lebensfähig (rosa, anhängend) → vorsichtig annähern. Wenn nekrotisch/abgelöst → mit steriler Schere trimmen (oder Arzt machen lassen).
4. Antibiotische Salbe: Dünne Schicht (Bacitracin/Polymyxin).
5. Verband: Nicht-klebendes Polster (Telfa) + Gaz + Tubenverband/Klebeband. Nicht zu eng.
6. Hochlagern: Über Herzhöhe 24–48 Std.
7. Schützen: Steifsohliger Schuh oder Post-OP-Sandal.

Diabetes / PAD / Immunsuppression

Podologen/Hausarzt innerhalb von 24 Std. aufsuchen. Beeinträchtigte Heilung → Ulkus/Infektionsrisiko.

Nachsorge

• Täglicher Verbandwechsel; auf Infektion überwachen (ausbreitende Rötung, Wärme, Eiter, rote Streifen, Fieber).
• Tetanus-Auffrischung, wenn >10 Jahre (oder >5 Jahre bei schmutziger Wunde).
• Heilen meist 1–3 Wochen.