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Eine der häufigsten Zehennagelverletzungen ist eine Prellung unter dem Nagel. Dies wird ein subunguales Hämatom genannt. Die Prellung hebt den Nagel vom darunterliegenden Nagelbett ab. In einigen Fällen kann dies sehr schmerzhaft werden, während in anderen der Zehennagel schließlich abfällt. Es gibt einige Behandlungsmöglichkeiten für prellte Zehennägel.
Entwässern Sie die Flüssigkeit, die sich unter dem Nagel bildet. Dadurch wird die Flüssigkeit und somit die Schwellung und der Schmerz freigesetzt. Dies kann zu Hause durchgeführt werden, wenn Sie eine sterile Nadel haben, aber es ist am besten, Ihren Arzt oder Podologen aufzusuchen. Die Schmerzlinderung ist fast augenblicklich. Sie sollten Ihre Zehe in Salzwasser baden und einen sterilen Verband auf der Zehe halten, bis das Nagelbett verheilt ist.
Verhindern Sie, dass der Nagel an Socken hängen bleibt, indem Sie ihn mit einem Pflaster abdecken.
Lassen Sie den Nagel in Ruhe, wenn er sich gelöst hat. Versuchen Sie nicht, den Nagel abzureißen. Schneiden Sie den Nagel einfach so, wie Sie es mit den anderen Zehennägeln tun. Wenn er sehr locker oder unangenehm wird, besuchen Sie Ihren Podologen, damit er den losen Teil entfernt.
Seien Sie geduldig, wenn der Nagel seit einer Weile prellt ist und Ihnen keine Beschwerden bereitet. Es kann 6-12 Monate dauern, bis der Nagel klar nachwächst.
Überwachen Sie die Zehe auf Schmerzen, Rötung oder Schwellung. Wenn dies auftritt, besuchen Sie Ihren Podologen.
Stellen Sie sicher, dass Ihre Schuhe nicht zu kurz oder schmal sind und eine Schnürung oder einen Riemen haben. Dadurch wird Druck auf die Zehennägel verhindert.
Suchen Sie die Hilfe Ihres Podologen, wenn der Zustand erneut auftritt. Manchmal kann Prellung aufgrund eines strukturellen Problems mit Ihrem Fuß wie einem Klauehosenzeh oder einem funktionellen Problem mit Ihrem Fuß wie Überpronation (Einrollen) auftreten.
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