DIY-Kältepack: Einfache selbstgemachte Eispackung mit Reis & Socke

Selbstgemachtes Kältepack

Ein Eispack zur Hand zu haben, kann sehr nützlich sein, um alltägliche Schmerzen oder Beschwerden zu lindern. Leider macht nicht jeder Gefrierschrank Eis, und es kann unpraktisch sein, ein Eiswürfelfach nachzufüllen, nur um ein Eispack bereit zu haben. Darüber hinaus können schmelzende Eispacks eine Sauerei verursachen, die Sie dann putzen müssen, während Sie schmerzen. Es gibt eine viel einfachere Lösung, die einfach ungekochten Reis und eine alte Socke verwendet.

Das benötigen Sie

• Socke
• Weißer Reis
• Garn (optional)
• Ätherische Öle (optional)

Anleitung

1. Füllen Sie Ihre Socke mit ungekochtem Reis, bis sie zu 2/3 gefüllt ist. Die Menge an Reis, die Sie benötigen, hängt von der Größe der Socke ab, die Sie verwenden, beträgt aber normalerweise zwischen drei und fünf Tassen.
2. Geben Sie ein oder zwei Tropfen ätherischer Öle zum Reis hinzu, wenn Sie möchten. Dies kann das Eispack entspannender machen.
3. Knoten Sie die Oberseite der Socke zu oder verwenden Sie Garn, um die Socke zu verschließen. Sie möchten die Socke vielleicht doppelt knoten, um sicherzustellen, dass kein Reis herausfällt.
4. Legen Sie die reisfüllte Socke in den Gefrierschrank. Nach einer Stunde sollte der Reis kalt genug sein, um als Eispack verwendet zu werden.