Ausrenkung der Schulter: Symptome, Behandlung & Genesung

Was ist eine Ausrenkung der Schulter?

Wenn die Bänder, die das Schulterblatt (Scapula) und das Schlüsselbein (Clavicula) verbinden, reißen, spricht man von einer ausgerenkten Schulter. Die Behandlung richtet sich nach der Schwere der Verletzung; die schwerwiegendsten Fälle erfordern eine Operation. Typische Symptome sind Schulterschmerzen, Druckempfindlichkeit im Schulterbereich oder eine sichtbare Verformung der Schulter – oft treten alle drei Beschwerden gleichzeitig auf.

Benötigte Dinge

• Schmerz- oder entzündungshemmende Medikamente
• Armstütze (Schlinge)
• Kältepackungen

Behandlungsanleitung

1. Suchen Sie bei jeder Verletzung medizinische Hilfe auf. Eine Schulterausrenkung wird meist durch einen stumpfen Schlag auf den Körper oder durch einen Sturz auf den ausgestreckten Arm oder die Hand verursacht. Bei einer leichteren Verletzung sollten Sie sofort ein Kältepackung anwenden.

2. Legen Sie eine Armstütze an. Der Zweck der Schlinge besteht darin, dem betroffenen Schultergelenk ausreichend Ruhe zu gönnen. Dies ist der wichtigste Schritt. Damit die Verletzung richtig heilen kann, ist die Einschränkung der Beweglichkeit erforderlich.

3. Zur Schmerzlinderung wird in der Regel ein entzündungshemmendes Medikament eingenommen. Präparate wie Ibuprofen oder Diclofenac helfen gegen Schwellungen und geben der Verletzung Zeit zum Abheilen. Bei starken Schmerzen kann manchmal ein stärkeres Medikament notwendig sein.

4. Auch während der Heilungszeit ist Kälte entscheidend. Das Kältepackung sollte unmittelbar nach der Verletzung und dann in Abständen während der Heilungsphase angewendet werden. Die Art und Dauer der Kälteanwendung richtet sich nach der Intensität von Schmerz oder Entzündung.

5. Die meisten Menschen mit einer Schulterausrenkung erlangen innerhalb weniger Wochen die volle Schulterbeweglichkeit zurück.