Magen-Darm-Virus-Linderung: Symptome, Behandlung & Prävention

Medikamente

Medikamente sollten ohne vorherige Konsultation eines Arztes nicht eingenommen werden. Da es eine virale und keine bakterielle Infektion ist, behandeln die Medikamente die Symptome und nicht das Virus selbst. Übelkeit, die durch einen Magen-Darm-Virus verursacht wird, kann mit Dramamine behandelt werden, solange Sie nicht schwanger sind. Rezeptfreie Medikamente zur Reduzierung von Durchfall umfassen Donagel oder Kaopectate. Einige Ärzte missbilligen die Verwendung von Medikamenten, um Erbrechen oder Durchfall zu begrenzen, weil Erbrechen und Ausscheidung zwei Wege sind, wie der Magen das Virus ausscheidet. Das Einschränken dieser kann die Zeit verlängern, die der Magen benötigt, um das Virus loszuwerden.

Was zu trinken

Dehydrierung ist eine oft übersehene Wirkung von Durchfall und ständigem Erbrechen. Sowohl Wasser als auch Nährstoffe gehen verloren und werden nicht ersetzt, daher ist es wichtig, Flüssigkeiten zu schlucken. Beginnen Sie mit sehr kleinen Mengen, manchmal so klein wie ein Esslöffel auf einmal, und erhöhen Sie die Menge langsam, sobald Sie sie behalten können. Wenn es die einzige Flüssigkeit ist, die Sie behalten können, ist Wasser besser als nichts zu konsumieren. Wasser enthält jedoch keine Mineralien, Natrium oder Kalium, die benötigt werden. Sobald Sie in der Lage sind, beginnen Sie, Apfelsaft oder sogar Tee zu trinken. Vermeiden Sie das Trinken von etwas Säurehaltigem, wie Orangensaft, um Ihren Magen nicht weiter zu verärgern. Limonade und Kaffee werden ebenfalls aufgrund des Koffeins und der Kohlensäure nicht empfohlen. Allerdings können Limonaden konsumiert werden, wenn sie zuerst entkohlt werden.

Was zu essen

Das Verdauungssystem benötigt Zeit, um sich auszuruhen und das Virus zu bekämpfen, bevor es in der Lage sein wird, mit Nahrung umzugehen. Warten Sie ein paar Stunden, nachdem das Erbrechen aufgehört hat, bevor Sie versuchen, wieder feste Nahrung zu essen. Wenn Sie zu essen beginnen, essen Sie weichere Lebensmittel wie Apfelmus, Cracker und trockenen Toast. Da sie schwerer zu verdauen sind, sollten fettige Lebensmittel und grobe Körner während der Genesung nicht konsumiert werden. Würzige und säurehaltige Lebensmittel sollten ebenfalls vermieden werden. Nach etwa zwei Tagen sollten Sie in der Lage sein, wieder eine normale Ernährung zu sich zu nehmen.