Krillöl und Gesundheit: Vorteile & was die Wissenschaft sagt

Begrenzte Beweise legen nahe, dass Krillöl die Herzgesundheit fördern, Entzündungen reduzieren und die Gehirnfunktion unterstützen könnte, aber weitere Forschung ist erforderlich.

Potenzielle Vorteile

• Herzgesundheit: Omega-3-Fettsäuren können die Blutgefäßfunktion, Lipidbilanz (HDL/LDL) verbessern und das Gerinnungsrisiko reduzieren.
• Gehirngesundheit: Entzündungshemmende Omega-3-Fettsäuren können die kognitive Leistung unterstützen.
• Gelenk-/Entzündungserkrankungen: Omega-3-Fettsäuren können entzündliche Faktoren hemmen und bei Arthritis helfen.

Studien sind begrenzt; konsultieren Sie vor der Einnahme von Krillöl-Präparaten einen Arzt, um die geeignete Dosierung und Eignung zu bestimmen.