Chronisches Sodbrennen managen: Ursachen, Symptome und Behandlung

Sodbrennen ist ein unangenehmer Zustand, der ein Brennen im Ösophagus, Brustbereich und im Rachen verursacht. Es wird durch Magensäure verursacht, die in den Ösophagus gelangt. Chronisches Sodbrennen kann den Ösophagus und Rachen schädigen und Reizungen durch Kontakt mit säurehaltigen Substanzen verursachen. Wenn Sie zweimal pro Woche oder öfter unter Sodbrennen-Symptomen leiden, ist Ihr Sodbrennen chronisch und Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen, damit er einen Behandlungsplan für Ihr chronisches Sodbrennen empfehlen kann. Es gibt Schritte, die Sie unternehmen können, um mit chronischem Sodbrennen zu leben.

Dinge, die Sie benötigen

• Medizinische Untersuchung
• Antazidum-Medikament
• Verschreibungspflichtiges Sodbrennen-Medikament
• Richtige Ernährung
• Blöcke oder Telefonbücher

Anweisungen

1. Suchen Sie Ihren Arzt auf. Ihr Arzt muss Ihr chronisches Sodbrennen auswerten, bevor er einen Behandlungsplan empfehlen kann. Er könnte medizinische Tests wie ein Barium-Röntgen oder eine Endoskopie empfehlen, um das Ausmaß Ihres Sodbrennens zu bestimmen.

2. Versuchen Sie es mit Antazida. Rezeptfreie flüssige oder tablettige Antazida können effektiv zur Linderung von chronischem Sodbrennen sein. Fragen Sie Ihren Arzt, ob ein rezeptfreies Antazidum für Ihren Zustand geeignet ist. Lesen Sie stets die Packungsbeilage und nehmen Sie nur die empfohlene Dosierung ein.

3. Fragen Sie nach verschreibungspflichtigem Sodbrennen-Medikament. Ihr Arzt kann Medikamente verschreiben, um Ihr Sodbrennen zu lindern. Diese Medikamente lindern nicht nur die Symptome, sondern können auch helfen, das Gewebeschaden durch Magensäure zu heilen.

4. Ernähren Sie sich richtig. Bestimmte Lebensmittel und Getränke können chronisches Sodbrennen verschlimmern. Vermeiden Sie Kaffee, Tee, Schokolade, scharfe Speisen, Pfefferminze, säurehaltige Lebensmittel und Alkohol. Viel Wasser zu trinken kann helfen, das Brennen zu lindern, da es den säurehaltigen Inhalt verdünnt und sie weniger reizend macht.

5. Erhöhen Sie das Kopfende Ihres Bettes um 15 cm mit Telefonbüchern oder Blöcken. Dies hält Ihren Oberkörper beim Schlafen in aufrechter Position und verhindert, dass Magensäure in Ihren Ösophagus zurückfließt.