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Spinalkanalstenose tritt auf, wenn Ihre Wirbelsäule schmal wird und Druck auf das Rückenmark oder die Nerven ausübt, laut der Mayo Clinic. Es ist eine Form von Arthrose. Folglich können Sie Schmerzen, Kribbeln oder Taubheit in Ihrem Nacken, Rücken, Schultern oder Armen verspüren. Die Symptome hängen von dem Ort ab, an dem die Wirbelsäule schmal wird. Je nach Schwere dieser Symptome haben Sie mehrere Möglichkeiten zur Linderung.
Analgetika wie Tylenol lindern Schmerzen, reduzieren jedoch keine Entzündungen, die bei Stenose auftreten können. Um Entzündungen zu reduzieren, erwägen Sie die Verwendung von nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAR) wie rezeptfreiem Ibuprofen oder Aspirin. Rezeptpflichtige NSAR, die Sie möglicherweise als wirksamer empfinden, sind ebenfalls erhältlich.
Chondroitinsulfat und Glucosamin sind rezeptfreie Nahrungsergänzungsmittel, die positive Wirkungen auf Arthrose gezeigt haben, obwohl nicht spezifisch auf Stenose, laut der Mayo Clinic. Da sie mit anderen Medikamenten interagieren können, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie diese Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
Kortikosteroide können Linderung verschaffen, da sie Entzündungen unterdrücken und direkt in die Rückenmarksflüssigkeit injiziert werden können. Aufgrund des Potenzials für schwere Nebenwirkungen wird Ihr Arzt wahrscheinlich eine Kortikosteroid-Injektion nicht öfter als dreimal im Jahr anwenden.
Physiotherapie, Akupunktur und chiropraktische Behandlungen können alle Linderung bei Spinalkanalstenose bieten. Ihr Arzt kann Physiotherapie und Übungen verschreiben, die Ihnen helfen, die Bewegung in der Wirbelsäule aufrechtzuerhalten und Ihre Bauchmuskulatur zu stärken. Schwimmen und die Verwendung eines Heimtrainers können ebenfalls helfen, diese Bereiche sanft zu konditionieren.
Erwägen Sie die Verwendung von Akupunktur, um untere Rückenschmerzen zu lindern. Laut dem National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases hat Akupunktur einigen Menschen mit dieser Art von Stenoseschmerzen geholfen.
Chiropraktische Behandlung beinhaltet die Manipulation der Wirbelsäule, um normale Bewegung wiederherzustellen. Einige Menschen berichten von Linderung mit dieser Technik, weil sie den Platz zwischen den Wirbeln vergrößert und den Druck auf das Rückenmark reduziert.
Es gibt zwei Hauptarten von Operationen, die Linderung bei Spinalkanalstenose bieten können: eine partielle oder komplette Laminektomie oder eine Wirbelsäulenversteifung. Eine Laminektomie entfernt einen Teil oder die gesamte Lamina, das ist der Knochen über dem Wirbelkanal, um mehr Platz für die Nerven zu schaffen. Eine Wirbelsäulenversteifung kann gleichzeitig oder separat durchgeführt werden. Sie beinhaltet das Verschweißen der Wirbel und ist besonders effektiv, wenn Ihre Wirbel übereinander gleiten.
Die Mayo Clinic warnt, dass Operationen keine Allheilmittel-Behandlung für Spinalkanalstenose sind. Da sie den degenerativen Prozess nicht stoppt, können Ihre Symptome zurückkehren. Sie möchten möglicherweise Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Entscheidungen über Spinalkanalstenose treffen.
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