Kindliches Schnarchen: Ursachen, Hausmittel und wann man einen Spezialisten aufsuchen sollte

Pädiatrisches Schnarchen ist häufig, kann aber auf obstruktive Schlafapnoe (OSA) hinweisen. Hausmittel:

• Kopfende des Bettes erhöhen (Keil oder Bücher).
• Kühlnebel-Luftbefeuchter.
• Nasenverstopfung behandeln (Salzlösung, intranasale Steroide bei Allergien).
• Passivrauchen vermeiden.
• Alkohol vermeiden (nicht anwendbar auf kleine Kinder).
• Nasen-Dilatatoren (pädiatrische Größen).

Red Flags für OSA: Bezeugte Apnoen, Keuchen, unruhiger Schlaf, Tagesschläfrigkeit, Verhaltensprobleme, schlechte Adenotonsillektomie ist Erstlinientherapie bei OSA aufgrund von Hypertrophie. Konsultieren Sie einen Kinderarzt oder HNO-Arzt, wenn Schnarchen gewohnheitsmäßig (≥3 Nächte/Woche) ist oder Red Flags vorliegen.