Natürliche Ansätze zur Schilddrüsen-Gesundheit: Eine naturheilkundliche Perspektive

Die American Association of Clinical Endocrinologists sagt, dass 27 Millionen Amerikaner, 80 Prozent davon weiblich, von einer Vielzahl von Schilddrüsenerkrankungen betroffen sind. Naturheilpraktiker streben danach, die zugrunde liegende Ursache von Krankheiten durch Maßnahmen von Ernährung bis Hypnose zu behandeln.

Ernährung

• Naturheilpraktiker betrachten schlechte Ernährung und Stress als zwei primäre Ursachen für Schilddrüsendysfunktion, laut Marcelle Pick, einer Geburtshelferin und Krankenschwester und Gründerin der Women to Women Health Clinic in Maine. "Gesunde Schilddrüsenfunktion hängt von einer Reihe von Nährstoffen ab, besonders Selen, Folsäure und Jod," sagte sie. Diese sind schwer durch eine normale Ernährung hinzuzufügen, also sollten medizinische Qualitäts-Nahrungsergänzungsmittel in Betracht gezogen werden.

Weitere Nährstoffe

• Genießen Sie Lebensmittel, die natürlicherweise reich an Vitamin B sind, wie Nüsse, Samen und Vollkorngetreide. Gute Quellen dafür sind Wurzelgemüse, Fisch und Seetang. Vitamin D unterstützt eine gesunde Immunfunktion und den Stoffwechsel, daher wird die Exposition gegenüber Sonnenstrahlen, etwa 20 Minuten zweimal täglich, empfohlen. Diejenigen, die in kälteren Klimazonen leben, sollten in Betracht ziehen, Vitamin-D-Nahrungsergänzungsmittel in die Wintermonate zu ihrer Ernährung hinzuzufügen.

Medikation

• Ein synthetisches Medikament namens Synthroid wird am häufigsten zur Behandlung von Hypothyreose verwendet, aber einige Naturheilpraktiker schlagen andere, natürlichere Medikamente für die Schilddrüsenfunktion vor. "Ärzte mit Erfahrung in der erfolgreichen Behandlung von Schilddrüsenerkrankungen werden auch andere Alternativen wie natürlich zusammengesetztes T3/T4-Hormon, Nature-throid oder Armour thyroid nutzen," sagt William Nelson, NMD, ein naturheilkundlicher Arzt, der auf Schilddrüsenerkrankungen spezialisiert ist. "Natürliche Nahrungsergänzungsmittel wie L-Tyrosin, Jod, Blasenwrack (eine Form von Seetang), natürliches Progesteron sowie Nebennieren- und Schilddrüsenextrakte können ebenfalls die Schilddrüsenfunktion stimulieren."

Emotionale Probleme

• Ungelöste Emotionen können eine bedeutende Quelle von Stress sein. In der Naturheilkunde, sagt Marcelle Pick, "spiegelt die Schilddrüse die Stimme einer Frau in ihrem Leben wider. Viele Frauen haben eine 'eingesperrte Stimme' erlebt, und bis die Perimenopause eintritt, führt der kumulierte Effekt zu Symptomen, einschließlich schlechter Schilddrüsenfunktion. Immer und immer wieder haben wir gesehen, dass, wenn Frauen Fortschritte bei der Nutzung ihrer Stimme machen, ihre Schilddrüsensymptome nachlassen." Geführte Imagination, Meditation und ähnliche tiefe Atem- und Entspannungsmethoden werden als hilfreiche naturheilkundliche Behandlungen für diesen Bereich der Schilddrüsen-Gesundheit angesehen.

Alternative Behandlung

• Naturheilkunde fördert gelegentlich Hypnose als Werkzeug, um mit einigen der emotionalen Probleme und Stress umzugehen, die zu schlechter Schilddrüsenfunktion führen können. Die Weltgesundheitsorganisation listet Schilddrüsenerkrankungen als eine der 40 Erkrankungen auf, die Akupunktur behandeln kann, indem sie Symptome wie Depression, Schmerzen und Müdigkeit lindert. Colon-Hydrotherapie reinigt den Körper von Parasiten und Giftstoffen, die die Schilddrüsenfunktion verringern und die Verdauung notwendiger Schilddrüsen-Nährstoffe wie Mangan, Zink, Jod, Tyrosin und Selen unterdrücken. Zusätzlich werden Punktmassage, Yoga und pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel alle genutzt, um eine gesunde Schilddrüsenfunktion herbeizuführen.

Knoten

• Knoten wachsen, wenn der Körper Antikörper produziert, die die Schilddrüse angreifen und die Funktion der Drüse beeinträchtigen. Es ist manchmal notwendig, Schilddrüsenhormone für diesen Zustand einzunehmen. Etwa 5 Prozent der Knoten sind bösartig (malign). Eine der häufigsten Ursachen für einen Schilddrüsenknoten ist die Hashimoto-Krankheit, die durch orale Verhütungsmittel, Nahrungsmittelallergien, gastrointestinale Infektionen und Schwermetallgifte, die im Körper vorhanden sind, ausgelöst werden kann. Die Behandlung konzentriert sich auf die Behandlung dieser Ursachen.