Rohes Schilddrüsenextrakt zur Gewichtsabnahme: Mythos vs. Evidenz

Rohes Schilddrüsenextrakt (desicciertes Schilddrüsenextrakt) enthält T4 und T3. Es ist nur für die Ersatztherapie bei Hypothyreose von der FDA zugelassen, nicht zur Gewichtsabnahme.

Warum es bei Euthyreoten nicht zur Gewichtsabnahme wirkt

• Exogenes Schilddrüsenhormon unterdrückt endogenes TSH → reduziert natürliche Schilddrüsen­ausgabe.
• Netto­metabolischer Effekt kann neutral oder negativ sein, wenn die Dosis ersetzt, statt hinzuzufügt.
• Überphysiologische Dosen verursachen Hyperthyreose: Tachykardie, Vorhofflimmern, Knochenverlust, Muskelabbau, Angst, Hitzetoleranz.
• Gewichtsverlust bei Hyperthyreose ist größtenteils Muskel, nicht Fett; Gewicht steigt oft (oft höher) nach Absetzen wieder an.

Risiken des Missbrauchs

• Herz­rhythmusstörungen, Osteoporose, thyreotoxische Krise.
• Inkonsistente Dosierung bei „natürlichen“ Nahrungsergänzungsmitteln.
• Maskierung der wahren Schilddrüsenpathologie.

Evidenzbasiertes Gewichtsmanagement: Kaloriendefizit, Protein­ausreichung, Krafttraining, Verhaltenstherapie, FDA-zugelassene Antiadipositas­medikamente, falls indiziert.