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Lumbosacrale Spondylose ist eine schmerzhafte degenerative Wirbelsäulenerkrankung, die hauptsächlich als Folge des Alterns auftritt. Spondylose kann mehrere Bereiche der Wirbelsäule betreffen, aber wenn sie im unteren, also lumbalen, Teil der Wirbelsäule auftritt, wird sie lumbosacrale Spondylose genannt. Während in schwereren Fällen eine Operation erforderlich sein kann, können die meisten Menschen Linderung der Symptome durch nicht-chirurgische Mittel finden.
Das Altern verursacht biochemische Veränderungen, die die Bandscheiben beeinflussen können, die den Bereich zwischen den Wirbeln der Wirbelsäule polstern. Aufgrund dieser Veränderungen und des Verschleißes der Wirbelsäule im Laufe der Jahre kann ein Teil der Bandscheibe schwächen und die Fähigkeit der Bandscheibe beeinträchtigen, als guter Stoßdämpfer für Ihren Rücken zu fungieren. Die Degeneration der Bandscheiben kann auch von der Bildung von Knochenspornen auf der Wirbelsäule begleitet werden. Spondylose, auch als Spinalarthrose bezeichnet, tritt am häufigsten bei Menschen ab 40 Jahren auf und kann verursacht werden, wenn Sie Ihre Wirbelsäule verletzt haben.
Symptome der lumbosacralen Spondylose umfassen Schmerzen und Steifheit, wenn Sie zum ersten Mal aufwachen. Heben, Bücken und langes Sitzen können Schmerzen verstärken, da diese Aktivitäten Druck auf den unteren Teil der Wirbelsäule ausüben. Wenn es eine signifikante Bandscheibendegeneration, eine gerissene Bandscheibe oder eine Einengung der Nerven durch einen Knochensporn gibt, können Sie Kribbeln, Schwäche, Muskelkrämpfe oder Taubheit in Ihren Beinen verspüren. In einigen Fällen können aufgrund von Nervenkompression Blasen- oder Darmprobleme auftreten.
Nachdem Ihre Krankengeschichte aufgenommen und auf Ihre Symptome gehört wurde, wird Ihr Arzt Ihre Wirbelsäule auf Anzeichen von Abnormalitäten, Muskelkrämpfen oder Druckempfindlichkeit untersuchen. Er wird Ihre Beweglichkeit bewerten und nach Schwierigkeiten beim Beugen, Rotieren und Strecken der Wirbelsäule suchen. Möglicherweise werden Sie gebeten, eine Wirbelsäulen-Röntgenaufnahme oder eine Magnetresonanztomographie (MRT) durchzuführen. Knochensporne und Verengungen zwischen den Wirbeln aufgrund von Bandscheibendegeneration sind bei diesen Tests sichtbar. Ihr Arzt kann möglicherweise auch Veränderungen im Wassergehalt Ihrer Bandscheiben bei einer MRT sehen.
Schmerzmittel, entzündungshemmende Medikamente und Muskelrelaxantien sind hilfreich bei der Behandlung von Schmerzen. Physiotherapiebehandlungen, einschließlich der Anwendung von Wärme und elektrischer Stimulation, können helfen, Krämpfe und Schmerzen zu lindern. Eine Operation zur Entfernung beschädigter Bandscheiben oder zur Versteifung eines Teils der Wirbelsäule wird normalerweise nur in Fällen in Betracht gezogen, in denen die Schmerzen schwerwiegend sind oder wenn die Wirbelsäule komprimiert ist.
Übungen zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskeln können diesen Muskeln helfen, die Wirbelsäule besser zu stützen. Orthesen, spezielle Einlagen, die darauf ausgelegt sind, den Fuß in der optimalen Position zu halten, um das Körpergewicht zu stützen, können ebenfalls helfen, Symptome zu reduzieren. Wenn Ihre Schmerzen schwerwiegend sind und Ihre Arbeit das Heben schwerer Gegenstände oder Bücken erfordert, kann Ihr Arzt empfehlen, dass Sie einen Job finden, der weniger belastend für Ihre Wirbelsäule ist. Gewichtsverlust wird helfen, den Druck auf Ihre Wirbelsäule zu reduzieren.
Im März 2009 gaben die Forscher der University of Alberta Michele Crites-Battie und Tapio Videman bekannt, dass sie acht Gene identifiziert hätten, die direkt mit der Bandscheibendegeneration zusammenhängen. Die Identifizierung der beteiligten Gene gibt Forschern Einblick in die Mechanismen hinter der Degeneration und ein besseres Verständnis dafür, was schiefgeht, wenn Bandscheiben degenerieren. Crites-Battie und Videman planen, die Interaktion zwischen diesen Genen und der Umwelt zu untersuchen und sind hoffnungsvoll, dass ihre Arbeit zu wirksamen Interventionen bei Bandscheibendegeneration führen wird.
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