Hilfe für Piriformis-Syndrom

Piriformis-Syndrom beschreibt einen Zustand, in dem der M. piriformis können eine Gefahr für unzulässigen Druck auf den Ischiasnerv . Dies kann zu starken Schmerzen und Taubheitsgefühl spürte tief in den betroffenen Bein Gesäß und unten durch den Fuß. Dies wird manchmal als " dicke Brieftasche "-Syndrom , weil ein ähnlicher Schmerz kann vom Sitzen auf einer Geldbörse in der hinteren Hosentasche zu lange zu spüren sein. Unabhängig von den Namen , gibt es dazu beitragen, Piriformis-Syndrom Schmerzen zu lindern. Die richtige Diagnose

Wenn Sie oder Ihr Arzt vermutet man Piriformis-Syndrom , vorzubereiten, mehrere Tests, um eine korrekte Diagnose zu gewährleisten. Einige Ärzte können nicht glauben , dass Piriformissyndrom tatsächlich existiert , sondern ist das Ergebnis von anderen Bedingungen als ein Zustand, in sich. Schmerzen im unteren Rücken oder Oberschenkel könnte auch aus, die Bandscheibenprobleme oder ein eingeklemmter Rückennerv , so kann Ihr Arzt MRT -und Röntgenstrahlen neben der körperlichen Therapie empfehlen .
Physiotherapie

Physikalische Therapie kann helfen, Piriformis-Syndrom Schmerzen. Physiotherapeuten nutzen eine Kombination aus Dehn-und Ausrichtung zu " entwirren " der Muskel, der unter Druck setzt auf den Ischiasnerv . Dies kann auch beinhalten Wärmeeinwirkung und tiefen Gewebe Massagen. Ein weiterer Aspekt kann es sich mit einer Botox- Injektion in den M. piriformis , wodurch es zu lähmen. Schmerzen Symptome für ein paar Monate entlastet , während der Therapeut arbeitet, um die Muskeln in der Hoffnung, die der Schaffung dauerhafter Entlastung , wenn der Schuss nachlässt lösen werden.
Self- Stretching
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Piriformis-Syndrom Schmerzen können vorübergehend durch Stretching-Techniken entlastet werden Sie ohne einen Physiotherapeuten tun können. Eine hilfreiche Strecke geht auf dem Rücken liegend und setzen Sie Ihre rechten Knöchel oben auf dem linken Knie , ein leeres Dreieck bilden . Legen Sie Ihre rechte Hand durch dieses Dreiecks , verschränken Sie die Finger hinter den linken Oberschenkel und ziehen Sie , bis die Oberschenkel gerade in der Luft. Halten Sie diese Position für mindestens 30 Sekunden, bevor Sie die Beine .
Ultraschall

Eine weitere Möglichkeit der Behandlung ist es, Piriformissyndrom Ultraschalltherapie zu verwenden. Der M. piriformis ist tief hinter der Hüfte und Gesäß befindet , so dass es oft schwer, für eine traditionelle Massage zu erreichen. Der Einsatz von Ultraschall Wärme tiefen Gewebe Erleichterung für die piriformis , ohne dass eine langwierige Massage-Sitzung , um es zu erreichen lockern umgebenden Muskeln gelten . Ultraschall kann auch hilfreich, um Patienten, die Schwierigkeiten haben oder Stretching beschränkt physikalische Therapie aufgrund von anderen Erkrankungen sein .