Was sind die Behandlungen für SI Gelenkschmerzen

Die Iliosakralgelenk (SI ) gemeinsame ist, wo das Kreuzbein (der große, flache Knochen an der Basis der Wirbelsäule ) wird an den Hüftknochen . SI Gelenkschmerzen können die Folge von vielen verschiedenen Grunderkrankungen sein, und die richtige Behandlung muss entsprechend bestimmt werden. Häufige Ursachen

Die häufigsten Ursachen von SI Gelenkschmerzen Verdrehen , Biegen oder schweres Heben , die das Gelenk , einen Sturz oder andere Trauma für den Bereich (wie einem Autounfall ) betont , um Muskel-Ungleichgewicht Ihr Becken , Beine unterschiedlich lang , schlechte Körperhaltung, oder lose Bänder im Gelenk. Arthritis kann auch dazu führen, SI Schmerzen.
Ice

SI Schmerzen, die durch Verletzungen oder Überbeanspruchung hervorgerufen , der University of Michigan Health System empfiehlt Eisbeutel auf den Bereich für 20 bis 30 Minuten alle vier bis sechs Stunden für die ersten zwei bis drei Tage . Nach drei Tagen kann man feuchte Wärme zu nutzen, um den Bereich zu entspannen .
Gemeinsame Behandlungen

Andere Behandlungen umfassen entzündungshemmende Medikamente oder Muskelrelaxantien , Übungen Mobilität und Kraft , Massage , um Ihren unteren Rücken und Iliosakralgelenk , physikalische Therapie und Mobilisierung des Gelenkes durch einen Physiotherapeuten , Chiropraktiker oder Arzt in manipulative Medizin ausgebildet verbessern.
Zusatzbehandlungen

Wenn die Beine unterschiedlich lang sind und dazu beitragen, die Schmerzen, Schuheinlagen geeignet. Manche Ärzte empfehlen eine Iliosakralgürtel zur Unterstützung der Gelenk-oder eine Cortison- Schuss in das Gelenk zu Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren.
Überlegungen

Infektion ist eine mögliche Ursache für SI Gelenkschmerzen und wird üblicherweise mit Antibiotika behandelt. Stressfrakturen , die bei Sportlern sehr wahrscheinlich sind, können auch dazu führen, SI Schmerzen. Konsultieren Sie einen Arzt, für eine korrekte Diagnose .