Schlechte Beindurchblutung: Symptome, Ursachen und was zu tun ist

Das Herz pumpt Blut durch den Körper und das Blut bringt Nährstoffe, die die verschiedenen Körperteile benötigen, sowie entfernt Unreinheiten, die es zur Entsorgung zurücknimmt. Einige der Ursachen für schlechte Blutdurchblutung sind schlechte Ernährungsgewohnheiten, ungesunde Lebensstilentscheidungen und Krankheiten. Schlechte Blutdurchblutung in den Beinen kann zu Beschwerden in den Beinen führen, zu Schmerzen eskalieren und schließlich zu Gangrän führen, was zur Amputation des Beins führen kann. Die gute Nachricht ist, dass es viele Anzeichen und Symptome für schlechte Blutdurchblutung in den Beinen gibt, die helfen, dieses Problem zu erkennen, bevor es ernster wird.

Körperliche Anzeichen

Ein körperliches Anzeichen dafür, dass Sie eine schlechte Blutdurchblutung in Ihren Beinen haben könnten, ist Verfärbung. Wenn Sie eine blaue (allgemein als blauer Fleck bezeichnet), violette oder blasse Stelle oder Fläche an Ihrem Bein bemerken, dann könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass das Blut nicht frei zu dieser Stelle fließt. Langsame Heilung, was bedeutet, dass Sie eine offene Wunde an Ihrem Bein für einen längeren Zeitraum sehen werden, kann die Verfärbung begleiten. Langsame Heilung ist ein weiteres Symptom für schlechte Blutdurchblutung.

Gefühle

Schlechte Durchblutung in den Beinen führt normalerweise zu ungewöhnlichen Empfindungen in den Beinen, wie Kribbeln oder Nadelstich-ähnlichen Gefühlen. Oft tritt dies auf, weil Sie auf Ihrem Bein gesessen haben oder es zu lange in einer Position gehalten haben. Ignorieren Sie dieses Gefühl jedoch nicht, wenn es zusammen mit einigen der anderen Anzeichen von schlechter Blutdurchblutung auftritt. Sie können auch Beinkrämpfe verspüren, wie ein Pferdekuss, wenn es eine schlechte Blutdurchblutung in den Beinen gibt.

Bewegung

Wenn die Beine nach kurzer Gehstrecke schmerzen, nach anderer leichter Bewegung oder nach kurzem Stehen, können dies alles Anzeichen für schlechte Blutdurchblutung sein. Man sollte in der Lage sein, routinemäßige Bewegungen mit dem Bein ohne Schmerzen oder Beschwerden auszuführen.

Müdigkeit

Müdigkeit tagsüber oder sogar am Morgen beim ersten Aufwachen kann ein Zeichen für schlechte Durchblutung der Beine sein. Wenn Sie Beinschmerzen verspüren, während Sie versuchen zu schlafen, oder Ihre Beine ohne Ihre Kontrolle zucken und sich bewegen, könnte dies ein anderes Syndrom sein, bekannt als Restless-Leg-Syndrom. Dies wird ebenfalls Müdigkeit verursachen. Teilen Sie Ihrem Gesundheitsdienstleister mit, wenn Ihre Müdigkeit länger als ein paar Tage anhält, damit er Tests durchführen kann, um festzustellen, ob schlechte Blutdurchblutung in den Beinen dieses Problem verursacht.

Taubheit

Wenn Ihre Beine taub sind, kann dies ein Zeichen für schlechte Blutdurchblutung sein. Selbst wenn es nur eine Stelle oder ein Bereich der Beine ist, ist dies ein ernstes Zeichen, das Sie Ihrem Gesundheitsdienstleister melden sollten. Es kann andere Gründe für Taubheit in den Beinen geben, wie kaltes Wetter, aber wenn dieser Zustand ohne ersichtlichen Grund auftritt, ist er normalerweise mit schlechter Blutdurchblutung in den Beinen verbunden.